5.20 是一个浪漫的日子，斯帝卡翔云少年英才超级大循环积分赛在今天举办也是为了传递赛事对小运动员们的爱！今天的比赛共有 160 余位小运动员参与其中，分为 20 个组别进行，这次的 520 大战完全没有因为节日而显得充满了浪漫，比赛依旧是针尖对麦芒。 今天的比赛，残酷依旧，很显然这也是我们设置大循环赛制的目的。

七律    家园与废墟 众声 满目荒凉已废墟， 曾经宅院渐生疏。 黉门学子成人后， 佛塔铃铛伴岁除。 树叶三秋终入土， 浮萍半世叹安居。 故园一旦伤悲日， 家国情怀总不如。 ---此篇献给曾经的张掖中学和生

老铁球馆装修不得不找我来打,不想啥来啥,陪了两次都惨败,动作还没练熟悉就上场,架子地基都没成就实战,破坏了基础.现在觉得又得折腾拍子,因为赛练脱节,用的器材也不一样.   挺拔恒其比赛为了区区一件球衣,再次重复开车一小时,打了三个人,一场都不赢的局面.回到教练处继续找问题解决,碰上开球网球友@飘逸给我陪练

一打球就紧张僵硬,找不到原因,无他,想要提高必须克服,又输给左手老铁的集中反映,说给教练听,让我练习上述两个项目,其间各种纠正动作,无非就是提高正反手衔接的速度.   从意识上,注意还原和连接.   纠正自己过往架肩的不良习惯.   准备式右肩太低,注意扳回来.   不要画圈了,老

北京时间5月2日，世乒赛小组赛继续进行，国乒女队迎来了他们小组赛的第五个对手瑞典队。国乒依次派出的参赛队员是刘诗雯、丁宁以及朱雨玲。刘诗雯率先登场，她的对手是约恩森，最终刘诗雯以3:0的比分战胜对手，为国乒取得这轮比赛的开门红！值得一提的是，刘诗雯仅依靠发球就拿到了7分，这场比赛仅用时12分钟！（三局比分11:7/11:5/11:4）

写下自己的球龄、技术风格以及目前器材配置，以及申请试打的是闪现spin还是闪现speed！   球龄:29年 技术风格:两面弧圈打法,发抢琢磨的比较多,怼不过退台防守为主. 目前器材配置:蝴蝶王VIS,正手银河北斗40度,反手省狂3, 2mm, 37度. 申请试打的是闪现spin   携手李宁、为中国而战+ 普天同庆艳

参加了培训,知道了怎么裁球,但是突然发现自己的发球很不正规,缺少一个静止抛球的动作,另外,不持拍手发球的时候喜欢靠在边线上支撑身体休息,这都是不好的习惯需要修改,但是输球还是涛声依旧,怎么办呢?   看来正手粘套真的不合适吧,继续折腾折腾

2018-04-30 闪亮SHINE   本期爆冷榜第 1 位选手 @灵动的排骨 在 “大维杯”开球网灵动乒羽第二次升降级积分赛C组（ChinaTT） 中的成绩如下: 灵动的排骨 vs 贾华州 3:1    13 灵动的排骨 vs 童颜 3:0    10 灵动的排骨 vs 灵动虎子 3:1   &

乒乓健身热情不减   国球月赛如期圆满   许多三月份没有参加上“国球杯 ” 乒乓球系列赛的球友这次终于如愿了，昨天他们终于在北京体育馆大显身手了。 4 月 24 日， 2018 年国家体育总局训练局 “ 国球杯 ” 乒乓球系列赛四月赛在国家体育总局训练局全民健身中心举办。 “