弧圈技术的基本摩擦型式     外弧挥拍轨迹+内弧摩擦   从打到拉的必由之路   試转....   身体先都别动, 用前臂腕指来控球. http://www.56.com/u52/v_NDU3NzUwODk.html http://www.56.com/n_v198_/c44_/23_/14_/der

题外话 ：高低是相对自己的概念。很多低手眼里的高手自己不会把自己当成高手，很多高手眼里的低手却把自己当成高手。   练球 ：跟高手多练防守，因为你的进攻的连续性和质量不高，高手如果陪你练进攻基本是浪费时间或者说给你面子。跟低手多练进攻（假如他能在近台稳健的防住不掉球的话），如果低手经常掉球，那就只能和他比

7月20日，中国乒乓球队进入在利兹训练营的第三天，国家乒乓球队领队黄飚在当日接受搜狐专访时表示，队伍从抵达利兹之后整体状况良好，在求战欲望和精神状态方面甚至于之前的封闭训练一样。在谈到以陪练身份来到利兹的老将马琳时，黄飚表示，马琳不仅仅是一个出色的运动员，他对于乒乓球队团队的奉献精神将激励更多的年轻运动员。 　

昨天参加市律师协会组织的乒乓球选拔赛，去年还排名第三的我，最终只排名第六，自己的水平明显下降了。主要表现是在一场比赛中起伏很大，可以打一会好球，打一阵子好球，但无法在整场比赛中保持一贯性，打着打着就不会打了。从零六年开始恢复打乒乓，已经达到1700分的水平了，应该说进步很大了。但是从去年开始，我又迷上足球了，今年初开始我每

Top1 杨非    首届挑战赛对阵表（阵容，太豪华了）                         386次阅读        Top9  杨非    

    7月21日，我将参加联通杯的比赛，因为前一段时间老输球，所以现在停赛了。但是联通杯的比赛早已在网上报名了，所以还是去玩一玩，这次我没有压力，没想取得成绩，就是当作一次练球。不知这样的心态在比赛中会是怎样的一个结果？我就像平时练球一样去认真地接好每一个球，打好每一局、每一场的比赛。比赛的结果不知会是怎

这是发生在山东的一个真实而感人的故事：   1998 年 8 月 24 日 ，一场特殊的追悼会在山东加祥县后中庄举行。死者申春玲是一位年仅 16 岁小姑娘，但她却享受了这个村最高的葬礼规格，她的三个哥哥穿上了为父母送葬才能穿上的孝衣。 在灵柩前长跪不起，全村老少自发地佩带黑纱哭着为她送行－－－然而有谁知道这位早逝的姑

很多人会认为乒乓球起源于中国，其实不是，我们的国球起源于英国。 欧洲人至今把乒乓球称为“桌上的网球”，由此可知，乒乓球是由网球发展而来。 19 世纪末，欧洲盛行网球运动，但由於受到场地和天气的限制，英国有些大学生便把网球移到室内，以餐桌为球台，书作球网，用羊皮纸做球拍，在餐桌上打来打去。 20 世纪初 , 乒乓

      人的大脑，约有70%—80%的知识和记忆都是通过眼睛获取。专家说：“医学上，把视觉功能下降定为眼睛真正走向衰老的标志。”一过40—45岁，你就会发现近距离或长时间阅读时，开始看不清东西；光直射眼睛时会感到刺眼。这就说明，你的眼睛已经开始衰老，随之而来的可能就是白内障、青光眼、黄斑变性等老年性眼