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雷哥:
(11-29 17:38)
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雷哥:
(11-29 17:37)
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雷哥:
(11-29 17:37)
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大慧:
确实，我的正、反手技术动作却是过大了，发力不够集中，还原也慢。。。逐渐修正——技术“动作紧凑、瞬间爆发，快速还原”，这么练才会改进提高。
(11-28 09:50)
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雷哥:
(11-28 00:25)
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雷哥:
(11-28 00:24)
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雷哥:
(11-28 00:24)
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雷哥:
(11-28 00:24)
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雷哥:
(11-28 00:24)
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雷哥:
(11-28 00:24)
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