俱乐部 － 新梅乒乓球俱乐部

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    豹子王 分享了一篇日志  2013-06-23 14:15
    乒乓球多球训练以及示范（转）
    大慧
    http://player.56.com/v_MjUwMjk1ODM.swf 乒乓球多球训练 是乒乓球训练中普遍采用的训练手段和方法。通过多球训练，不仅能够增加单位时间内练习的密度
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-06-23 14:15
    乒乓球多球训练的方法（转）
    大慧
    多球训练的方法 1 移动中攻下旋球 练习目的：提高左右步法移动的灵活性与抽拉的技术 练习方法： 1、用削球手法连续向左、右两角供下旋球。 2、
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-06-22 18:56
    奖励优秀日志计划
    开球啦
    为鼓励大家多发精彩的日志，开球网特推出奖励优秀日志计划，以前规则如下 评选方法: 1 每周五管理人员访问如下链接 http://www.kaiqiu.net/home/space.php?do=blog&
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-06-22 18:56
    6月21日日志奖励
    Admin
    Top 1    森林狼       这一晚，乒乓球伤害了我         278次访问 
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-06-21 07:40
    输球未必不好
    大慧
         打球、比赛大家都想赢；毕竟乒乓球运动是一项竞技体育项目；有输就有赢。但我想，输球对自己未必不是好事；赢了球往往喜悦在心，不会去认
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-06-21 07:39
    乒乓球九级训练内容与达标标准
    西木栗
    乒乓球九级训练内容与达标标准 风之叶据柳天杨教授教学视频整理   一、乒乓球一级训练内容： 握拍法、球性练习、身体基本
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-06-21 07:39
    油渣儿
    小熊戎
       油渣儿     煮油渣儿是北京最底层的普通人的吃食，一般是肉食加工厂炼猪油的下脚料，猪内脏中像鸡冠子状的脂肪体，以及
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-06-20 09:49
    输球，真的是因为状态不好吗？
    老虎打武松
            以前输了球，我总是这样安慰自己的：状态不好。但这段时间，由于输球输多了，反而让我清楚地感觉到，其实状态只是一个借口。
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-06-20 09:49
    接发球的问题
    王朝
    最近和两个年轻人打了几次，感觉他们的发球极好，稍不留神就容易吃发球，比赛时不能有一点点的松懈！再和他们打要注意接发球的问题了，不能太随意了！
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-06-20 09:49
    输球未必不好
    大慧
         打球、比赛大家都想赢；毕竟乒乓球运动是一项竞技体育项目；有输就有赢。但我想，输球对自己未必不是好事；赢了球往往喜悦在心，不会去认
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