俱乐部 － 吉祥赛场砂板乒乓球俱乐部

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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-03-15 16:53
    农民工
    小熊戎
        农民工     居所附近开了个早市，据说是朝阳区最大的。去早市的次数多了，就认识了市场拐角处那对炒瓜子的山东夫妇，他
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-03-15 10:16
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-03-15 09:35
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-03-15 09:35
    弧圈出手动作的“七字诀”
    雷哥
    我们知道，每个技术动作都是由四个基本环节构成的，这就是准备、引拍、击球、还原，任何技术动作都离不开这样四个基本环节。但是，四个环节中，对技术起决定作用的还是击
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-03-15 09:11
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-03-14 14:33
    洗头发的几大忌讳
    雷哥
    　　不梳头直接洗。 　　“皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要。洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-03-14 14:30
    爱头晕有8个原因
    雷哥
    1．药物副作用。高血压药物ACE抑制剂和阿米替林等抗抑郁药，都会降低血压，诱发眩晕。英国心脏协会专家娜塔莎·斯图尔特表示，一些心脏病患者服用利尿剂时会脱水，也会产
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-03-14 11:03
    书与茶
    小熊戎
      书与茶          过了天命之年，每天最有兴趣做的事情，莫过于读书与喝茶了。    &nb
    值得收藏。
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-03-14 09:01
    “7412”事件的感悟
    阿木
    祠堂打球让我回想起儿时打球的时光，那时有胜利的喜悦，更有失败的痛苦，其中 ”7412”* 事件给我的触动极大。自从搬入国营棉纺宿舍大院，爱打球的我和另外俩小
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-03-14 08:53
    我的乒乓情缘和追求（3）续
    思如
    但遗撼的是在小组和1/4决赛中两次均与龙飞狐交手全败，不过估计还能小涨10几分，重要的是通过和龙飞狐的比赛，更清楚的认识到自己的弱点，明确了下一步努力的技术目标，还
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