俱乐部 － 吉祥赛场砂板乒乓球俱乐部

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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-02-28 15:58
    翠花，上酸菜之东北话普及
    UPA
    有一种数量叫老鼻子，有一种运动叫滚渎子， 有一种创伤叫秃噜皮，有一种吃态叫可劲儿造， 有一种性别叫二椅子， 有一种顽皮叫欠儿登， 有一种能力叫吭哧瘪肚，有一种故意叫净
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-02-28 11:23
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-02-28 11:23
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-02-28 11:21
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-02-28 10:26
    【揭秘】厦门国家乒乓球男队训练基地（三）
    黄宗泽
    嘿嘿，肌肉照肌肉照，王大力这身材！高大威武啊 嘿嘿，最爱的马龙，龙哥是不是故意不动，让我拍照捏，哈哈…   刘Web在听电话，谁给他打的呢？哈
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-02-28 10:23
    从此我便喜欢上了你
    潇湘
       我为什么喜欢打乒乓球？因为，我需要一个世外桃源，我需要真挚的友情。离开工作的小社会，离开利益竞争、职称晋升的烦恼，离开市场上的讨价还价，同一个爱
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-02-28 09:26
    调整状态
    豹子王
    最近事情开始多了起来，练球的时间会减少，不练球何以提高技术水平，没办法，自己的目标主要是调整状态。
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    牧羊人 分享了一个话题  2013-02-27 22:20
    攻与守中间的环节（转）
    冬日私语
    群组:
    攻与守“中间”的环节 　　攻，是每一位球友必备的杀手锏，守，是每一位想成为高手的球友的必备技术！两者可以说是相辅相成，大家决不会否认这一点。今天，我们不讨论攻，也不
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-02-27 22:02
    秋月
    小熊戎
    秋 月       69 年秋天，我去了北大荒一个叫伏尔基河的小农场。那真是个美丽的地方，伏尔基河静静地流淌，离河不远是一
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-02-27 21:55
    排名前十的健康习惯
    磊子
    　　1、步行上班。上班族可走一段路再坐车，或提前下车、把车停远些。 　　2、每周至少运动3次。每周应抽3—4天时间，做一次30分钟的有氧运动。 　　3、保持睡眠充
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