俱乐部 － 吉祥赛场砂板乒乓球俱乐部

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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-08-21 10:42
    接发球应该如何站位（转）
    冬日私语
    接发球站位该如何站 可能大家乍一看这个题目,可能觉得有点好笑.可是我打了两年球,最近才发现自己的接发球站位竟然是错的. 基本姿势的位置会站.可是看视频总觉
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-08-21 10:42
    接发球时左脚向右脚并一小步的作用（转）
    冬日私语
    接发球时左脚向右脚并一小步对重心转换的作用及具体使用方法 大家都知道接发球是要预动的,该怎么动呢,不能乱动吧.我现在就把个人的体会归结如下:作用:1.启动重
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-08-21 10:39
    用身体引拍（转）
    冬日私语
    "用身体引拍"解放思想篇 自发我的乒乓之路日记形式体会以来,对自己是一个很好的审视矫正,且有很多地方是磕心问首,痛定思痛.如乒乓之路日记体会五 六
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-08-21 10:37
    接发球时盯球与预动时机的选择（转）
    冬日私语
    接发球时盯球与预动过程的时机选择关系自解 好几天没发帖了,这几天一直没有想清楚.接发球时自我调整的动作很多,包括重心从左脚向右脚的转换,重心的升高,身体与
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-08-21 10:35
    王皓谈女友彭陆洋一脸甜蜜：一直在背后支持着我
    雷哥
    左手将真是王皓的坎儿 　　波尔、水谷隼、梅兹，这些中国男乒最难对付的“群狼”是左手将。 　　陈玘、郝帅、许昕，这些球风有点克王皓的国家队队友是左手将。
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-08-21 10:34
    王皓谈女友彭陆洋一脸甜蜜：一直在背后支持着我
    雷哥
    左手将真是王皓的坎儿 　　波尔、水谷隼、梅兹，这些中国男乒最难对付的“群狼”是左手将。 　　陈玘、郝帅、许昕，这些球风有点克王皓的国家队队友是左手将。
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-08-21 10:27
    发球用腕
    雷哥
    初练发球的球友常为不转而烦恼，这其中除了击球时间的因素外，就是"合力"过程中的问题了。如何发力才能有效？是与用腕有直接关系的。 我们也知道"
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-08-21 10:25
    如 何 发 侧 身 正 手 高 抛 抖 动 式 发 球
    雷哥
    侧身正手高抛抖动式发球 高抛抖动式发球，是我国吉林省运动员刘玉成于1964年发明的，曾成为风靡世界的一项发球技术。其最明显的特点是，抛球高（抛球可达2
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-08-21 10:17
    【转帖】这才是关键——图解伦敦奥乒选手打球技巧
    雷哥
    前言：本文是本人参加新闻版块的奥运征文的帖子，因为参赛需要，就先行发布在新闻版块。如今评选已经结束，还是转来技术版块吧，毕竟是属于技术帖子范畴。本人才疏学
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-08-21 10:01
    《乒史记之八大锤外传》 文言文简版
    踏歌
                              八
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