俱乐部 － 吉祥赛场砂板乒乓球俱乐部

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    牧羊人 分享了一个话题  2012-06-28 17:37
    对努力提高水平球友的建议（转）
    冬日私语
    群组:
    对努力提高水平的中等水平球友的建议（转贴）Post By：2003-4-11 9:43:00 1、练习基本功球时，一定要有节奏，对方过来的球，回击时要以基本相同的速度回击，双方才能有节奏的
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-06-28 17:26
    趣味步法（利用对称原理跑步法）
    雷哥
    说起步法谁都知道，但实际跑起来确有许多人无所适从。 其实可以搞得简单点： 以球台“中线”和“球”分别为对称线。只要你能使“球”始终和“身体”相对这两
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-06-28 17:20
    放生问答
    纪乐小和尚
      净空法师主讲 新世纪 护生观 25个放生问答 . 问：什么叫做放生？ 答：放生就是看到有生命的异类众生，被擒被抓被关被杀，惊惶失措，命在垂
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-06-28 16:50
    接发球的预动（转）
    冬日私语
    接发球的预移动Post By：2003-11-4 20:24:00 有人说接发球的预移动是一种多余的动作，那么实际上接发球时到底有没有必要预移动呢。 乒乓球大多是在移动中打球，所以预
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-06-28 16:37
    锤式击球与摆式击球
    冬日私语
    群组:
    谈锤式击球与摆式击球纵看部分乒乓球初学者，或者是没有经过专业指导的球迷朋友，他们在击球中所表现出来的动作的外部特征，都隐隐约约的带有锤式击球的痕迹。什么叫做
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-06-28 13:35
    和球友探讨一下达克球拍
    赵元贵
    群组:
    达克球拍配蝴蝶套胶《大叶蝴蝶》非常好用，本人用过多年…
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-06-26 15:12
    拉球时要＂慢打，出手快＂
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
            拉球时要＂慢打，出手快＂，但是我最近才体会出来。慢打指的是让球近身一点才去打它。我以前总怕打
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-06-26 14:20
    练习比赛有感
    王岳
    昨日打球目的：提高质量，尤其是击球的力量感。注意的问题，1步子体现两个字即＂有根＂，尤其是拉冲下旋球时脚站稳，体会到了力从脚来的道理。2找准球和自己的位置后发8分力力
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-06-26 14:18
    ＂好为人师＂
    王岳
    昨日见一球友正手位起下旋步法和引拍节奏有问题，忍不住又好为人师了一把，他存在的主要问题是（表象），1没有重心交换，几乎两脚一起使劲，导致球弧线高且向前力量不足，还原慢
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-06-26 12:45
    接发球的好处和技术！
    蒋永才
    很多选手能依靠发球得不少分，当你能接好发球时你也会得到更多的分数从而让结果好看些。当你准备接发球时你必须放松并且保持较低站位，当你预判的时候，依然保持放
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