1、冬季的时候一般温度比较低每个人身上的筋骨都比较僵硬，在打球前要把自己身上的各个关节适当的活动一下，这样不但可以在比赛的第一时间很快进入状态，并且可以避免不必要的受伤。 2、冬季温度低，乒乓球拍上的套胶会比常温下僵硬很多，因此会影响你的正常技术发挥。在打球前把球拍放在自己的衣服里面利用体温把球拍上的

一、生胶的种类，每一种生胶的特点。 ­ 生胶之种类划分，有明察暗思二法。明者，厂家所制，商家所售是也。暗者，硫化程度，回弹速度是也。倘若谈及每一种生胶，身为业余喜好，定不能试遍所有（以下仅以个别为例）。然分析器材之品质，认识胶皮之性能，亦是解决问题之根本，标注型号之依据也！ ­ 生胶，实为正胶之一，只因硫化程度极低，而接近天然橡胶

   知已知彼，百战百胜。发球前，应尽可能地了解对方的基本情况和特点：基本情况主要有 ⑴是直拍还是横拍；⑵是左手还是右手；⑶ 是亚洲选手还是欧美选手；⑷是生胶还是半长胶；⑸是反胶还是正胶；⑹是近台快攻打法还是削攻打法；⑦是初次见面还是熟手。对上述情况，要做到心中有数。如果有条件的话，最好通过热身、录像、报导等，了解对

 总体上来说，发球为抢攻做准备的宗旨：就是用各种方法提高发球的质量，增加对方接球的难度，使对方回球质量不高，从而为抢攻创造了条件。  ­ 具体说来，应注意下面几点：  ­     ⑴利用对方的漏洞、和弱点，在落点、旋转、力量、曲线上不断地变化，从而提高发球的质量，创造抢攻的机会；  ­

       在岁首年初的 1 月 3 日 我们一起打球的伙伴组织了一场 K 歌，以此来庆贺新的一年的到来，也是对 2011 年友情的见证。        十几个球友竟显歌喉，伙伴中有三鞭子、幽齐、独往独来、月光、刀张 … ，选定的歌曲有老的、新的、

    昨天去逛商场,路过一楼黄金首饰区,人满为患,投资区域却无人问津,反正也无聊顺便关心一下国际黄金走势,趴在柜台上浏览着，忽略对面服务员的白眼,一会旁边来了位大叔穿wolfskin的冲锋衣对着100克的金条自言自语，金条怎么这么小？我羡慕嫉妒恨的想真他妈有钱。服务员也屁颠屁颠的过来问，“先生，您要哪一种？”，接下

      新年的第一场比赛，是1月2日在闽龙举办的北京市“红双喜-天弓杯"中乒会员团体公开赛，由于比赛的形式和奖品很是吸引大家，所以报名的队伍还是不少，一共有33支队伍，比赛是按照中乒网的积分和参考开球网的积分，三人总积分不能超过5000分，1000分起步，每200分为一档，例如1760分不足1800分归入1600分档，以此

        昨天，在开球网举行的乒乓球半决赛时，一对手，穿羽绒服和我赛，使用长胶和反胶，基本功很好，第一局我3比11负，正当我暗想遇到高手了，完了肯定输了，没想到我在后面的比赛却大获全胜，最后一局决胜时我8比3领先，我暗想，这局必须拿下，不然我得，，，，，，最后我一鼓作气，一拼到底，终于战胜对手，进入决赛，争夺冠军时

       2012,1月1日比赛乒乓球，获得第六，1月2日参加两项乒乓球赛，获得一个冠军，一个亚军，获得了奖品，虽然很艰苦，也很累，杨老师还非要请我，说是为我庆贺，很感激，也很开心。