不是因为有了希望才坚持，而是因为坚持才有了希望；不是因为有了机会才争取，而是因为争取了才有机会；不是因为会了才去做，而是因为做了才能会；不是因为成长了才去承担，而是因为承担了才会成长；不是因为拥有了才付出，而是因为付出了才拥有。

1、把看不顺的人看顺；2、把看不起的人看起；3、把不想做的事做好；4、把想不通的事想通；5、把快骂出的话收回；6、把咽不下气的咽下；7、把想放纵的心收住――你不需每时每刻这样做，但多做几回你就会：1、情商高了；2、职位升了；3、工资涨了；4、人爽了

     10月18日周六下午四点参加了在模式口举办的第18届争霸赛，天气越来越凉了，大家要注意出汗后的增加衣服以免受凉。 Open 组3个组每组9人取前4出线，我所在小组有众多高手粱同光，小潘，铁锤，宋晓实，驭箭，好古，水人等。由于小组对手较强，我也没有什么想法-拼着打吧，第一场与宋晓实老先生决胜局竟然打到了20平，最后一个球我

只要路是对的，就不要怕路远，聚沙成塔，坚持就是胜利。

男45岁以上，女子年龄不限，取前4名，有奖品。 时间计划每月中下旬星期五下午。 此比赛旨在退休及不上班族，为业余乒乓球爱好者提供又一个交流平台。 希望大家支持并给建议。

1998年五月，国际乒联在南非的办事召开的理事会上，以19：18票，做出了关于禁止使用长胶的规定。之后，经改良的长胶浮出水面，并在业余选手中被广泛使用。长胶，如其名，与生胶、正胶相比较长，并且较细，颗粒高度一般在1.5-1.7毫米。较常见的打法有直板长胶与削球反面长胶。该胶皮最大的特点是回球与来球反旋转，因为，在来球较轻或旋转较弱的

蝴蝶 T25 速度：8.8 旋转：9.5 力量：9.1 控制：9.4 这个套胶真不错，有些测评真是误导人啊，手感非常好，旋转跟T05差不多，但套胶比T05扎实，感觉T05过于透板的可以考虑试试，适合纤维板，另外7夹纯木或硬5夹也不错。 蝴蝶 T05 速度：8.9 旋转：9.5 力量：9 控制：9.4 万能胶，速度旋转力量的完美组

                  往年，国家机关举办“公仆杯”的比赛都是集中4天工作日举行，我们参赛队员既能打球又算上班一举两得那真是“美哉”啊。自从党中央在“习大大”的带领下真抓实干地掀起反腐败大潮，“一切从我做起，一切从自身做起”，晕！我们的“好

北京饭团第一，有奖品 鱼头蒙了个第二名，可惜没 奖品。 老安真快，俺刚回到家，洗完澡，成绩照片就全登出来了，开球网还有更快的吗？  

人的一生，最大的成功，莫过于婚姻的成功；最大的幸福，莫过于家庭的幸福；最重要的沟通，莫过于夫妻间的沟通；最有价值的宽容，莫过于夫妻间的宽容；最有成效的忍让，是夫妻间的忍让；最不容忽视的关心，是夫妻间的关心；最幸福的牵手，是夫妻间同甘共苦不离不弃的。