2013年11月10日在模式口参加了A组个人排位赛。天气凉了，在球馆里打球还真有点冷，大家要注意感冒受伤。比赛按正常方向进行，该赢的都赢了该输的都输了，以小组第三进入循环排位赛。最后在六个组的小组第三里面我排在第二位，总成绩应该在第14位结束战斗。下午4点开始打7点结束，运动量刚刚好。总结经验是在接近台短球的时候还是要想办

   2013年11月10号布衣首钢模式口文化馆排位赛顺利举行，谢谢大家的参与和帮助，比赛共70人次参与，从中午12点开始战至晚8点，每组用时4小时左右，决出全部名次。 B组分为四个小组，经过158场比赛，每人8-9场，其中小组赛每人6-7场，排位赛每人2场， A组分为六个小组，经过225场比赛，每人8-9场，其中小组赛每人5-6场，排位赛每人3场

北京亿达在高手如云的三十岁组杀入前四,今晨八点半欲争夺第三.其队员马桢继去年大施夺四十岁组第五后今年勇夺三十岁组第三.可喜可贺.巧的是两人八进四均输给最后的冠军.

本周六的《群殴团体赛》将第一次增设《Happ Birthday！》集体庆生的娱乐环节。 转转认真听取了苹果派等热心球友的建议，将“比赛当天过生日”调整为“比赛当月过生日”。也就是说不管哪一天只要您是11月份的生日，华鼎俱乐部都真诚邀请您参加11月16日《群殴》当天的集体庆生。 http://www.kaiqiu.cc/home/space-event

暴冲下旋球秘诀：先以击打的动作，向斜上方快速挥拍，在击球的一瞬间快速收缩前臂，并充分摩擦。以“击打动作”为主，快速收缩前臂摩擦加转…

1、早晨从中午开始； 2、晚上12点以后睡觉； 3、越来越懒； 4、时间基本花在电脑上； 5、不管做什么都提不起兴趣； 6、经常发呆 莫名烦躁； 7、严重缺乏锻炼； 8、沉迷于游戏或微博； 9、三餐饮食不均； 10、与家人缺少交流。

     2013年11月9日，老朋友俱乐部迎来了联赛的第一个主场，对阵上地龙星俱乐部。由于主队一半队员到外地打比赛，本场比赛只能有谁派谁。尤其是女队，只有罗棽月和钱贝贝两人在京，没有可以替换的队员。而男队员也只能派顼鑫和苏志强上阵，其他人均有事在身。从赛前积分看，这场比赛老朋友俱乐部处于优势。比赛结果