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如何利用自抛球来进行练习动作的训练
黄宗泽
群组:
反手挑:离台远,左手在台内40cm处,将球自空中高20-30cm自由下放,同时上步,步法要按标准要求来做。等球在第二跳起的时候,伸右手做挑球动作,还原。 &nb -
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斯帝卡竞猜活动——2013谁是世乒赛的冠亚季军
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