姓名：李娜 Li Na (中国) 性别：女 生日：1984.5.1 籍贯：安徽合肥 身高：1.62米 体重：46公斤 项目：跳水 1989年进入合肥市业余体校从事技巧训练，1993年进入北京跳水队从事跳水训练至今，1998年入选国家跳水队至今。李娜以训练刻苦、基本功扎实、动作稳定

      根据实际报名情况，把本次比赛各组别的参赛队伍数量做了适当调整。截止到11月12日24时（距离比赛还有6天），所有组别的名额都已经报满。请报过名的球友抓紧时间与组织者联系确认报名是否成功，以方便组织者尽早将获得参赛资格的队伍公布于网上。此后继续报名的球队，可以作为替补球队按照报名时间

我每月打两次积分赛，这月准备参加17日的信德比赛和24日的闽龙月赛，在这两次比赛中，要正常发挥出自身的水平，争取积分能达到1600！

           12点在冬雨中赶往什刹海参加宝宝杯”团体邀请赛，             在首次和老狼的比赛中， 感到老狼的球品，人品很高 ，比赛中第一局我胜，第二局近赛点时，老狼一板发力攻球，球打在网上后又掉在了我的台面

在我们这个版块，讨论最多的话题非“弧圈球”莫属，而关于“弧圈球”的理论性文章也特别多，但是我看到很多帖子中很多朋友练习多年依然“没感觉”。这次，我就结合自己的练习过程谈谈个人观点（下面的内容理论性可能不强，但 绝对是本人的切身体会 ，希望对于那些练习弧圈球多年而没感觉的朋友有帮助）。 在进入正式讨论之前，我

长胶倒板一年的一些想法 章鱼 2012.11.06 于福州 2011年11月17日，和深圳的球友翼龙聊到直拍如何对付横拍双反对手时，他告诉我可以倒板，还让我看了08年北京奥运会倪夏莲和洪剑芳的比赛视频。我第一次知道什么是倒板。从此开始了业余乒乓生涯的反常（反长）倒板之旅。 近一年的时间里，辛酸与喜悦参半，委曲与亢奋交织，绝

      今天早上起来，浑身酸痛！看来是昨天拼搏zball的“宝宝杯”的结果。昨天我作为“刘超队”的二力共计出战7场，4胜3负，最终获得团体第四名。比赛中分别对阵了2个正胶、1个生胶、1个长胶和3个反胶。看来打颗粒的球友比已占据了大半边天了！昨天的比赛由于不容许排阵，所以都是和水平相当的对手比赛。因此