如何提高心理素质心理素质这种东西，是靠长期比赛一点一点地提高的。它应该是和比赛的经验成正比的，所不同的就是因人而异，也许有些人天生就具有一定的心理素质，也许有些人心理关总是过不了。但是，心理素质始终还是可以靠后天的锻炼的。  　　有句话说得好，“艺高人胆大。”如果说自己的技术

     呜呼杨帆，知天命亡，胃癌晚期，人岂寿长？我等心痛，泪如泉涌，君若有灵，魂魄感知。     吊君人品，厚德载物，仗义疏财，救助残弱；吊君才学，医学编辑，文采出众，学识渊博；吊君球技，冠誉京城，神奇推挡，专业无奈；吊君风度，器宇不凡，言谈举止，谦谦君子。想君当年，赛场雄姿，球技高超，常常夺冠；哭君早逝，涕泪满面，顿足捶

临江仙   怀念庄则栋 ------ 庄先生逝世三周年记！   众声   淡淡云烟飘过去，乒坛华彩人生。曾因功盖五冠名。小球刮目看，中美破寒冰。 一代精英悲政治，命途从未安宁。孤身由此困京城。归西今三载，拨雾后人评。

亲嘴天鹅链接： 亲嘴鹅之随想三部曲------ 众声 鹅鹅鹅， 杀生何其多， 你我又奈何？ 美食酒店里， 香飘满餐桌。 鹅鹅鹅， 伤心亲嘴鹅， 微信网上播。 乱世红尘里， 谁能无罪过？ 鹅鹅鹅， 成双涉爱河， 湖畔听欢歌。 大千世界里， 有爱不嫌多。

2 月 16 日，承蒙吉祥大姐的盛情邀请，我再次来到了离我家很远的吉祥赛场。由于本人水平有限，所以这次我在 D1 组玩。 D1 组里的球友都很热情，他们的胶皮样式也很丰富，有两面反胶，有一面反胶一面生胶，有一面反胶一面长胶，有一面正胶一面长胶，因此，我感觉来到吉祥赛场就是对自己很好的锻炼，正好赶上今天没事，就痛快的接受

      同学聚会  金猴献瑞捧福来， 春暖花开指日待。 同学相聚忆当年， 把酒笑谈乐开怀。

2 月 14 日情人节，涵育球馆组织了男女混双团体赛。我有幸得到了大王皓的邀请，跟他一起打这次的混双比赛。 这次大王皓带上了他的爱人来比赛了，他真是过情人节来了，有爱人在旁边看着他打比赛，大王皓的心里肯定美极了，球打得也更加地帅气了。 这次的比赛一共来了 10 名球友，共 5 支队伍，其中女选手少了 1

陈梦胜丁宁获第3张世乒赛门票 最终名单23日确认

        打球，只要一个回合打的好，打的正确的，按理说全局也应打的好，因为一局球是很多个回合组成的。横板右手执拍，我就说下我接发球的一个回合是如何打的，其中的一些体会也许能帮到一些初学的球友。我只说一些细节，大的理论方面，坛子上好多高手有讲解。我说不好，说了也是有卖弄之嫌了！ 一，站位 靠左半台偏边

情人节之随想 众声 野花迷眼色缤纷，    源自西方胡闹春。 纵欲开房生乱象，    风骚小三坏人伦。 下载附件   保存到相册 28 分钟前 上传 下载附件   保存