1、长白山—穿越雾凇魔界；2、三宝村—陶艺家的乌托邦；3、雪乡—到冰天雪地里去撒欢儿；4、海螺沟—与冰川来一次亲密接触；5、重庆—雾里山城最迷人；6、坝上—邂逅草原的冷艳之美；7、元阳—冬日里的最美梯田；8、平遥—感受北方古城的年味；9、梵净山—寻佛之路的勇气挑战

北京晨报-红双喜B级联赛2015年1月18日举行，上地龙星队的路伟、邵诚（跑跑龙） vs IBM队的李卓华（年年）、周易（Chic）。 http://player.youku.com/player.php/sid/XODgxODMxNTc2/v.swf

为什么联合红双喜成立一支“红双喜天弓代表队”，还得从北京晨报红双喜联赛说起。那天去吉祥赛场拍一个宣传片，只记得带了红双喜的球，用的红双喜球桌、球网，却偏偏忘记带一支红双喜底板。 然后在全赛场询问，看看哪位球友用的是红双喜底板。接近百人的场地，居然没有一位球友用的是红双喜底板。让我大吃一惊。自己小时候用过 红双

［摘要］北京青年报记者见证了李娜冬训中既平常、又不平常的一个训练日，也见证了姜山、卡洛斯和体能师，在李娜的体能和心理能力上全方位的打造。 8:30健身房热身     在姜山把车停进距离训练馆最近的车位后，李娜背上球包径直走进训练馆。几分钟后，李娜将一身冬装换成了绿色T恤和黑色短裤。从拉伸腿、手臂和上肢开始

    最后一次组织比赛还是2014年1月18日华鼎俱乐部的《最后一役》，当天还举行了第三次也是最后一次《集体庆生会》。那次大家都感动得不行了，我记得吉祥大姐都落泪了 。     那天之后，好长一段时间自己都走不出郁闷的感觉。之前的生活那叫一个充实，每天下午5点多钟从菜市口的单位下班就直奔地铁，4号换1号.

北京晨报-红双喜B级联赛2015年1月18日举行，上地龙星队的闻子娟（翼） vs IBM队的向珊珊（哈哈）. http://player.youku.com/player.php/sid/XODgwNjUyOTYw/v.swf

      又到月底，按规定是打团体赛的日子，有66人参加了今天的晨练活动，今天的赛制是群欧，现场抽签红方对黑方，由于今天人数较少，特别是超级组的大腕们都没有到场，因此比赛的程度没有以往那么激烈，但也很胶着，经过三个多小时比拚，在算总成绩时，竞然是439比439，双方打平，最后由各方派出了一位高分代表，由红方的许钊对阵黑方的

京晨报-红双喜B级联赛2015年1月18日举行，上地龙星队的邵诚（跑跑龙） vs IBM队的周易（Chic）。 相比于A级队的比赛，B级比赛，更是业余球员的天地。 网速快的，建议调到高清观看。 http://player.youku.com/player.php/sid/XODgwNjA5Nzg4/v.swf

2015 年 1 月份朝阳乒协会员晋级赛成绩 55 岁以上组： 1、   安宁 2、   李再起 3、   张跃 4、   刘宝玉 5、   张燕华 6、   贺二可 7、   巩德富 8、   戎小熊 9、  

1. 找国家队级高手学球，争取一年内达到2400水平 2. 找最好老师学外语，争取更方便地多去几个国家玩 3. 投资股市或邮币生意，争取赚更多的钱 4. 5.  3后面都留给你们想