搞了一个外套防弧胶，，在华鼎血战15季中进行了比赛测试。主要有一下几点经验感受：   1.还是不熟，使用起来没准，力道不知如何掌握。 2.对长胶好像是有效果，第一次赢了一个长胶，虽然最后没有算结果。 3.对于1500以下的对手有效果. 4.对长球、急球，防弧胶不好处理，尤其是我现在不熟的情况。   由于以上的

                                                  

球打得少，战绩就不佳，昨天华鼎血战到底三胜五负，继续亏损。

        昨天的奥体周赛，虽然因为小组对手的实力太强，最终我没有出线，但战胜了一个1800+的高手，对于我来说也算是不虚此行了

2013年8月17日优拉“广州天地”奥体周赛结果 4 I. C: i! D; f. D; e: S. e  S / P" A$ {3 U, f$ W3 Q6 A; W1 p 参赛人数：59人 8 ~4 O  v/ ^% s' E4 r 冠军：温方廷  奖励 120元 *  亚军：胡老师  奖励 80元 % C/ D8

1. 对方的球是否会出台给自己机会 2. 针对对方的来球速度，考虑是否需要进一步迎前发力还是略加调整准备借一部分力 3. 考虑发几成力，来球为快球用三成主动发力，七成借力；来球为慢球，迎前用七成力，借三成力；总之都需要借力，之所以发力不舒服，就是没借到力； 4. 准备板型：一定不用手向后引板（很多2000分左右的朋友也有这个问题，用腰稍向后转

        虽然喊出了“保卫1700”的口号，但是，这个星期只进行了一次的练习，而且从练习的效果来看，实在是不怎么样。所以，今天的结果如何，我的心里实在是没有底。         希望今天的手感会好一些吧。

        今天27-25度，感觉挺舒服的，只是雨一直在下，据说今天还会有暴雨。在这种情况下，下午开始的奥体周赛不知道还有多少人会来？希望平时经常来的人一个都没有少。         因为这才能证明，他们是广州奥体的最忠实的粉丝。

        从空调房间出来，湿热空气扑面，感到天气闷热。本计划约球友到室内有空调的活动室打球，没有约到人。 无奈到安华西里露天球场逛逛，球友真不少，打了2小时球，打到后来，每次发球都用毛巾要把手先擦干，以致到后来，擦手的毛巾都是湿的，无法再打了；       &nb

Top 1   吉祥如意        8月13日青云晨练成绩播报                                 &