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大慧:
“横打后如果想侧身，那么重心要放在右脚，同时注意右脚后撤，这样正反手转换就自然流畅了。”---说的好！
(06-09 09:39)
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大慧:
步法是重要的基本功！尤其在连续多回合、多拍的衔接、转换当中，没有步伐的合理快速移动，是无法做到的。
(06-09 09:28)
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雷哥:
(06-09 06:09)
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雷哥:
(06-09 06:09)
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雷哥:
(06-09 06:09)
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雷哥:
(06-09 06:09)
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雷哥:
(06-09 06:09)
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雷哥:
(06-09 06:09)
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雷哥:
(06-09 06:09)
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雷哥:
(06-09 06:09)
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