引语：人只要有了淡泊之心，想法就简单了，淡定了才不会为尘俗所迷，为物欲所困，为诱惑所动。生活需要拥有一份恬淡平和的心境，一颗自由的心，一份简单细致的人生态度，用最自由的状态去演绎生命的真谛！        在这一个暑假阶段，基本是为了孩子转，为了照顾家人的情

就在今天上午，中国女排姑娘们勇夺里约奥运冠军！这个冠军真是女排姑娘们用意志，品质拼下来的。其实奥运之初状态不是很好！在与巴西女排的比赛中，姑娘们顶住了巨大的压力！赢得了胜利！当遇到下一个对手荷兰队，最终姑娘们发挥自己的真正能量！取得了决赛权！而决赛对手是赢过我们的塞尔维亚队。比赛第一局我们输了，可是姑娘们没有放弃，比赛成绩

携着奥运乒乓球比赛的余温，时隔三年，重新打开久违的开球网，临时选择第四次去打俱乐部比赛，面对7位1600分以上的高手三局两胜，赢下一局，另有两局打到十平。球感和防守还是得到高手的夸奖，无奈野路子半路出家基本功不行，多学习，下次争取赢一场。

如果说一场精彩的乒乓球比赛让人兴奋！那么解说员的作用应该是锦上添花的作用！而我们的解说员在整场比赛神神道道的，闹得很多人只能把音量变小或者静音。这不得不说是解说员的功劳。本来一场精彩的比赛，因为解说员而失色不少！        不管怎样，在这里祝贺国家乒乓球队连续第三次把所有的金牌纳入囊中！   &n

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在国成的指点下，注意了两个方面，1.拍子拿下来点，2.不能平着站着。 拍子一拿下来，人的整个重心都下来了，来球准备的更充分了，拉下旋球失误率也下来了，发力更充分了。当然这一切的改变还需要更长时间的磨砺，效果会更好。下来后，反手也开始多采用拉球，这样少用暴力的弹击，成功率会有一个提升。 第二一直平着站着，这样发力特别别扭，发

最新消息，里约奥运乒乓球男团半决赛，中国男团将对阵韩国队，总比分3-0获胜晋级决赛，张继科首场苦战五局3-2逆转郑荣植，马龙3-0轻取朱世赫，张继科/许昕3-0完胜郑荣植/李尚洙，中国队将在决赛中面对日本队。   中国男团首轮3-0轻取尼日利亚，1/4决赛遭遇英国队的阻击，马龙、许昕以及许昕/张继科的双打，都丢掉一局，不过还是3-0顺利获

Nittaku尼塔库是日本著名乒乓球品牌。生产的乒乓球底板和套胶尤以旋转强烈、手感优良著称。尼塔库曾经在1992年到1996年之间成为中国乒乓球队的服装赞助商，1992至今成为中国乒乓球队主要器材赞助商之一。曾签约球员有王励勤、王楠、刘国正等名将。 2016年尼塔库重磅推出两款新的底板，一款是打破传统7层厚与重的束缚的 尼塔

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