如果在比赛中不太注意乒乓球发球以及第二板的衔接，容易得分的发球局就很容易被浪费掉，为了能够在己方发球局多得分，准备好几套发球的套路是理所应当的，在选择不同的乒乓球发球套路时应结合自己的技术特点选择适合的发球套路，以下是列举说明几种正手发球套路： 1.正手发下旋球  　 正手发下旋球一般而言下旋一般

  XIOM骄猛欧米茄系列应该是XIOM里面最令人熟悉的一个系列了，以暴力和均衡而闻名，因性能出众和极高的性价比而广受好评。       如今，这个系列第5代的欧米茄5已经上市两年了，目前已有PRO和Tour两个版本。时隔两年以后，又推出了这款新款的Asia版。 包装： 金属质感带网格纹路的外包装配上大

     今天上开球网突然发现自己的积分又回到了1800+，这是自己膝盖受伤后第一次重返B3.回想了一下，这个阶段是乒乓球生涯中最艰苦的岁月之一。伤病困扰是一个方面，换板换皮也大大影响了水平的发挥，还好还好这一切的一切已经成为历史，膝盖已经开始灵活的运转，海夫也越来越听话了！哈哈，我也知道回到C1也是很正常的

2016 年 4 月 16 日 星期六，是东城乒乓球俱乐部在涵育的第一次周末活动，这次活动主要是针对那些喜欢打球交友并以健身快乐为目的 “ 上班族 ” 安排的，此次活动的公告于一周前就发布了，活动内容一是分组循环赛，二是基本功练习。从报名情况看，除了经常参加周四活动的朋友外，还有一部分是平时没有时间打球的 “ 上班族 ” ，但报名

近期举办 不分性别，积分，中年45---60岁，老年60岁以上，老年可以参加中年，取前三，有奖金或奖品。 报名费：中年15元，老年：10元，老年参加中年，加10元。 希望建议。欢迎没有积分的参加，今后就有积分了。

今天接到罗铮的站内短信，他问是否还有更多的照片，并希望能多发一些。 恰好还有几张能凑合上得了台面的，发表如下：

           感谢思茹老师摄影，感谢大考拉主持生日宴会，感谢同仁们鼎力相守，感谢闻道子以画点缀生日花絮！    感谢老姚和吉祥大姐的酒，我们美哒哒！           载着久违的心声,年年岁岁，岁岁年年，载着和谐的音符灵伴

网上查询了一下，乒乓决胜局上30分的有一一一王涛和法国的艾洛瓦，31：29，是在44届天津世乒赛男子团体决赛中创造的，那时候是21分制，比赛很惊心动魄。  另外老瓦和蔡振华曾经在37届世乒赛男子团体决赛中创造了比分30：28的记录。 现在的11分制很难有这样的场景，在业余比赛中可能有，但我还没见过比赛上30的。而上周末我和14岁

假动作是比赛算手在比赛中常用的一种技术，假动作是羽毛球运动中的高级技术，在比赛中出现时，如果能够得分，总是会引起一片喝彩声，也非常好看。但是，掌握假动作需要有非常扎实的基本功，需要状态非常放松，手腕发力好才能做到。而且，假动作不能多做，也不是克敌制胜的法宝，扎实的基本技术才是关键技术。      &

  乒乓球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力为一体的球类运动，同时又是技术和战术完美结合的典型。乒乓球运动，老少皆宜，对身体素质的要求不高，适应人群比较广。经过调查访问，大概总结了一下这五大好处： 1.  强身健体，增强活力。一项运动总是要求有一定的运动量的，有的需要力量，有的需要耐力，有的身高很重要，有