俱乐部 － 奥萨乒乓

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    雷哥 分享了一张图片  2014-02-03 14:24
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    雷林
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    哈
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    雷哥 分享了一张图片  2014-02-03 14:23
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    雷林
    1308162248ac01ff5941f2162b
    哈
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    苹果派 分享了一个话题  2014-02-03 08:42
    要培养大学乒乓王牌军
    静数秋天
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    在西华大学体育学院官网上，陈龙灿（ 微博 ）的照片被放在正中。这个1988年汉城奥运会乒乓球男双冠军获得者，2010年被西华大学体育学院特聘为副教授，教授乒乓球专业和普
    f
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    苹果派 分享了一个话题  2014-02-03 08:42
    全国乒乓球工作会议部署新的周期
    静数秋天
    群组:
    视频地址：http://tv.cntv.cn/video/VSET100150764624/e8c870b29898459ea833bdfef4a0ca12
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    苹果派 分享了一个话题  2014-02-03 08:42
    直通东京 张继科、闫安、丁宁、陈梦相继败北
    chic
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    张继科的首日比赛就遇到了难题，面对梁靖崑小将的冲击，与其说是输给了对手，不如说是输给了自己。 失误偏多，步伐较慢，调节没跟上。不过以藏獒的实力，相信后面的比赛会越
    f
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    冬日私语 分享了一个话题  2014-02-02 21:50
    直拍正胶快攻下旋起板技术的训练
    静数秋天
    群组:
    下旋起板技术是直拍正胶快攻的一项关键技术。只有把下旋起板技术掌握好，正胶快攻打法才能在新的突破。  　　1．下旋起板要突出突然性和快速变化．在训练下旋
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    冬日私语 分享了一个话题  2014-02-02 21:49
    想成为乒乓高手必须具备的技术结构
    黄宗泽
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          弧圈球盛行的年代，一切的一切都显现的那么的暗淡而失去了原来应该具有的光辉。马林的传统直拍打法再次述说了中国式打法的技
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    冬日私语 分享了一个话题  2014-02-02 21:49
    乒乓球的反手要怎样打才能打好？
    静数秋天
    群组:
    1、接急球 对上旋球，左方急球不宜移动过大，可采用侧身回接，一般用反手推挡或用反手攻回接。右方急球用正手快带、快攻借力回接。 对下旋急球，用推或攻回球时，应使
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    金生 分享了一篇日志  2014-02-02 20:56
    【做人四项基本原则】
    雷林
    1.不要盘算太多，要顺其自然，该是你的终会得到。②压抑自己没必要，奉承巴结也没必要，保持应有的人格力量将赢得更多机会和尊重。③不要对谁特别好，也不要对谁特别不好
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    金生 分享了一篇日志  2014-02-02 20:55
    【四型领导论】
    雷林
     1.刘邦型：战略上强势，管理上弱势，遇上这样的领导要死跟；2.曹操型：战略上强势，管理上造势，可以混一混；3.刘备型：战略上弱势，管理上弱智，要警惕，有感情没前途，最终被拖死
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