俱乐部奥萨乒乓

  • 大慧 分享了一篇日志  2013-04-16 17:59
    弧圈球要点
    雷哥
    旋转+速度=力量   首先旋转 所以你应该练习套胶和球接触的打磨的比例  刚开始你可以摩擦薄 摩擦转 慢慢的 练习发力 加大力量 吃球深 力量大 摩擦
  • JOE 分享了一个网址  2013-04-16 15:36
    与外国选手对决的感受!兼顾回忆过去的青青岁月。
  • JOE 分享了一个网址  2013-04-16 15:35
    我的乒乓之路:蜕变篇(二)
  • JOE 分享了一个网址  2013-04-16 15:35
    我的乒乓之路:蜕变篇(一)
  • 豹子王 分享了一篇日志  2013-04-16 11:43
    比赛中球打的太紧,发挥不出来!
    西木栗
          昨晚与年长几岁的直拍郭兄比赛得失如下: 1、 快摆、拉下旋动作都早了,不协调,节奏不对。 2、反手搓衔接正手拉球时,拍型不
  • 豹子王 分享了一篇日志  2013-04-16 11:42
  • 豹子王 分享了一篇日志  2013-04-16 11:42
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-04-16 10:55
    臭豆腐
    小熊戎
        臭豆腐     臭豆腐是北京独有的副食品。上世纪六七十年代,几乎家家户户都吃过,人人都会说那句话:“
    今天返京,想给落点发短信——准备一瓶臭豆腐。
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-04-16 10:43
    2013春节前后打球感悟
    贝壳
    去年 9 月写了篇打球感受,得到了很多球友的鼓励和帮助,有些留言现在才能更加深刻地理解,比如说 “ 共同的感悟是先进技术动作的纠错定型单靠以赛代练是难以解决
  • 玉葫芦 分享了一篇日志  2013-04-16 09:32
    2013丰台地区联盟首站圆满结束
    文子
    昨天2013丰台地区联盟首站ChinaTT 积分赛在 北京 丰台 东高地航天一院老干部活动中心乒乓球馆 下午2点开赛。 举办这次比赛的目的就是想让更多的乒乓爱好者
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