俱乐部 － 奥萨乒乓

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    雷哥 分享了一张图片  2012-09-14 06:55
    相册: 世界各地丰收时节
    雷林
    48_19189_e116f4e37ac38f3
    好
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    雷哥 分享了一张图片  2012-09-14 06:54
    相册: 世界各地丰收时节
    雷林
    48_19189_f8248fdc54ce6eb
    好
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-09-14 06:36
    北京乒乓之家2013年系列赛，赞助商正在确认和招募中
    老吕辉
    过去的一年多，北京乒乓之家牵头组织的系列赛得到了北京国窖销酒业售有限公司、交通银行北京丰台支行、北京宏凯达隆商贸公司、总部商机群的无私赞助，得到了小斌子
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-09-14 06:35
    9月13日日周四晚体总活动小记
    五零后
        上次提到体总场地有困难之事没有影响球友们的热情今天又有十多位朋友到体总参加活动。      昨天，我在昌平
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-09-14 06:34
    最近练习中思考的一点问题
    JOE
    最近跟球友晨练,他基本功不错,可惜他总是发力,一个球打不了几个来回,不到10板就没了.   自由自在 大姐说过,退一步海阔天空,可是他总发力,我只好挡
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-09-13 23:18
    乒乓球---给人带来好运
    金生
            我的一个朋友靳微 ，球打得很好，可大学毕业一直没找到好工作，后来当了秘书，月薪一万，因为老板酷爱乒乓球，，，，  &
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    JOE 分享了一个话题  2012-09-13 22:36
    发球常犯的错误
    冬日私语
    群组:
    业余选手发球常犯错误及其对策(转帖) 1.下旋不够强烈：很多业余选手发出的球旋转不强。尤其是下旋球，有时基本上与不转球差不多。对方怎么接都行，遇上高手对方一板前
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    JOE 分享了一篇日志  2012-09-13 22:34
    弧圈球总论（转）
    冬日私语
    教你打弧圈球（总论） 题记：乒乓球发展到今天，已经有百年的历史，然而当乒乓球真正开始疯狂成长的时候，那是在半个世纪以前。我们爱球的人都懂得：乒乓球的五大
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    斜风细雨 分享了一个话题  2012-09-13 21:01
    直拍横打简要练习步骤
    老虎打武松
    群组:
        以下是个人练习直拍横打所总结的练习步骤，与大家共享，不成熟之处请各位前辈高手指教。 1、挡。击球上升
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    游击队 分享了一篇日志  2012-09-13 12:34
    比赛入门要点
    栗卫斌
    1、放松但不松懈； 2、盯对方球拍的动作并做出预判； 3、发球重心要低，发球后直接抢好位，避免重心起来再下去； 4、发球要多变； 5、接发球时，重心要低一些，眼稍
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