俱乐部 － 奥萨乒乓

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    游击队 分享了一篇日志  2012-02-12 23:28
    转载：因何乱了心
    自由自在
    　　小镇上有个瓜摊，卖瓜的王老汉技艺出色，任何一只瓜，只要他托在手里掂一掂，就能一口报出瓜的重量，并且丝毫不差。 　　 一天，附近寺院的方丈带着小和尚前来买瓜。面
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    游击队 分享了一篇日志  2012-02-12 23:27
    转：三重境界
    自由自在
    转：人生有三重境界 ，这三重境界可以用一段充满禅机的语言来说明： 　　看山是山、看水是水；看山不是山、看水不是水；看山还是山、看水还是水。 　　第一重境界，就一
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    雷哥 分享了一个投票  2012-02-12 09:20
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    雷哥 分享了一个悬赏投票  2012-02-12 09:19
    无积分新人第一次报名参加积分赛怎样安排组别更合理？
    醉爱乒乓
    他或她可以报任何一个组别比赛，不必限制。
    应该把他（她）安排在除open组的最高组别。
    h
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    雷哥 分享了一个悬赏投票  2012-02-12 09:19
    2012年北京乒乓之家大型团体积分赛-第一季度赛制
    老吕辉
    我赞成搞（三人积分总和）4200、4800、5400、open共四组，斯韦思林杯赛制，即5盘单打，5盘3胜制
    我赞成搞（四人积分总和）7200、6800共二组，4盘单打，1盘双打，5盘3胜制
    g
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    JOE 分享了一个话题  2012-02-12 07:17
    双膝稍屈
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    收腹含胸的同时要双膝"稍屈"才能使身体稍前倾，从而完成合理地予备动作，但有球友将"双膝稍屈"理解成只要弯一点双膝关节、再弯下腰就可以完
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    JOE 分享了一个话题  2012-02-12 07:17
    关于弧旋球及其防守
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    以快速、旋转、难防出名的弧旋球，可谓乒乓球中的“万王之王”， 业余爱好者对弧旋球往往只能望球欣慰——自己拉不出、别人拉来的又防不住。其实防弧旋球要掌
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    JOE 分享了一个话题  2012-02-12 07:16
    “三角形”击球动作概论
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    正确的攻球动作起始于引拍。引拍应是以腰控臂：大臂不后拉而直接将引拍手向身体右侧（以右手为例）横摆；然后在重心的移动中转腰向前——顺势收前臂击球， 即可在身
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    JOE 分享了一个话题  2012-02-12 07:16
    多球训练的一些看法
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    多球练习开始时，要控制供球的速度，不要太快，合理的速度应该是使练习者能保证完整的完成每一个动作，如果你的动作不完整，就不用去谈动作质量了。因此，多球训练时，还
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    JOE 分享了一个话题  2012-02-12 07:15
    迎前——打好乒乓球的关键
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    怎样打好乒乓球？怎样加强球的威力和杀伤力，减少失误？这些都是业余球友经常遇到的问题。乒乓球是一项大众运动，普及程度高，拥有大批的爱好者。专业队员有专业的内涵
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