俱乐部 － 奥萨乒乓

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    希玲 分享了一篇日志  2015-05-10 21:24
    对攻和防的初步理解
    郝建国
          解决好乒乓球攻防技术，运用好攻防的转换，很重要。可以把进攻比作为矛，防守比作盾。像正反两面的弧圈、两面的抽杀、反手的拧拉和正手的挑打，这
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    游击队 分享了一个话题  2015-05-10 21:00
    反胶不“攻”？这个可以有；长胶不“拱”？这个真没有！
    静数秋天
    群组:
    长胶，基本战术主要是在比赛中控制球的回合，控制好比赛的主动性，然后由防守转进攻。但是，如果防守受挫，那就必须要采取主动进攻了，主动进攻，“拱”是必不可少的！不进
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    雷哥 分享了一张图片  2015-05-10 07:14
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    雷哥 分享了一张图片  2015-05-10 07:14
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    希玲 分享了一篇日志  2015-05-09 20:39
    再谈聂树斌案：我们什么时候可以不再恐惧？
    豹子王
    再谈聂树斌案：我们什么时候可以不再恐惧？ 看完聂树斌案的卷宗材料，让人恐惧，不寒而栗，毛骨悚然，浑身发麻。 一，抓人过程让人恐怖。1994年9月23日聂树斌在路
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    希玲 分享了一篇日志  2015-05-09 20:28
    茶之味
    凡花落尽
    茶的出现改变了我们的生活！茶的由来源远流长！茶的种类多种多样！茶是我中华民族对世界贡献之一！如果我们的日常生活中缺少了茶？那真是不可想象！根据科学研究，在茶中发现了
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    希玲 分享了一篇日志  2015-05-09 20:28
    知青情愫
    小熊戎
    知青情愫       昨天晚上， 一位球友打来电话，说他的妻子也去过北大荒，很想找我聊聊，吐吐她的心里话。我同意了，静静地听
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    凡花落尽 分享了一篇日志  2015-05-09 19:54
    自配生胶套胶
    颗粒乒乓
    今天用GP-3+388C-1自配生胶套胶，贴在桧木坊的加拿大10mm的美洲桧底板上，打生胶的感觉真好，拉打的弧线很低，快速，下沉，推挡球非常下沉；今天的组合让我非常满意，拿出来和大
    不知价格多少
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    凡花落尽 分享了一篇日志  2015-05-09 19:52
    颗粒套胶胶皮和海绵的分离方法
    颗粒乒乓
    将颗粒套胶放入微波炉子，定时加热3分钟（若分离不开，再加热3分钟），加热结束后，打开微波炉，用指甲将颗粒套胶的胶皮和海绵进行剥离，一撕即开；
    有用啊！
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