俱乐部 － 奥萨乒乓

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    雷哥 分享了一张图片  2014-09-29 06:22
    相册: 明星照8
    老蝈
    好
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    希玲 分享了一篇日志  2014-09-28 22:20
    原谅它吧
    娱鱼
    今天早上 6 点 40 开车上班，在拐进机场辅路时，一如既往地拥堵。挤进车队是脑力和体力的较量，我开手动档，非常吃亏，曾经熄火两次，心有余悸。正在拼命挤进车流时，一
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    希玲 分享了一篇日志  2014-09-28 22:19
    领悟人生
    风和日丽
    人和人，别说配不配，一块钱的打火机也能点着一万块钱的香烟。几万块钱的一桌菜它还是离不了二元钱一包的盐。人生，哪有事事如意，生活，哪有样样顺心。所以，不和别人较真，因
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    希玲 分享了一篇日志  2014-09-28 22:18
    致谢
    小熊戎
        致 谢      我的那篇日志《她该怎样办呢？》，引起许多球友关心，表示愿意帮助她，在此我感谢大家。    女孩是
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    牧羊人 分享了一个话题  2014-09-28 18:45
    台内侧拧技术
    雷哥
    群组:
    台内侧拧技术的引拍是 “s” 型的，驾肩、高抬肘、前臂竖直，使击球后肩关节和肘关节还原的及时性有所降低，并且腰部的用力较一般台内攻球幅度增大，因此，使用反手台内
    拧球
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    大慧 分享了一篇日志  2014-09-28 16:06
    业余球友到底应该如何提高水平？
    chic
    业余球友到底应该如何提高水平？   如果你在中国，你身边肯定有很多乒乓球爱好者，几乎每周都打球，乐此而不疲。而且几乎天天都有人问，到底如何训练才能
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    大慧 分享了一篇日志  2014-09-28 15:45
    接发球的好处和技术！
    蒋永才
    很多选手能依靠发球得不少分，当你能接好发球时你也会得到更多的分数从而让结果好看些。当你准备接发球时你必须放松并且保持较低站位，当你预判的时候，依然保持放
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    游击队 分享了一篇日志  2014-09-28 14:07
    人要克服潜意识，真的不容易
    云里的猫咪
       业余学球，常常三天打渔，两天晒网，更多的时候，打野球的状态几乎占多数。美其名曰锻炼身体，娱乐身心。那个时候，就是球左来左挡，右来右挡，随意发挥，有时候
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    大慧 分享了一篇日志  2014-09-28 11:18
    组合拳
    流金岁月
    Q1 在连续的正手进攻当中，虽然击球的速度挺快，但是为什么总感觉发不出力来？ 关教解答：经常打球的朋友，都可以对练上多板，但球的质量却不如专业运动员。影响连
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-09-28 10:05
    人的差距其实很小
    风和日丽
    一，你在赖床，他在锻炼，所以他比你健康； 二，你应付上班，他用心工作，所以他成了你的领导； 三，你在完成今天的计划，他在策划明年的计划，所以他比你掌握更多先机； 四，你在找
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