俊朗清秀的脸庞，斯文眼镜的背后很难让人联想起这竟是一位动如脱兔、攻守俱佳的兵乓健将。马桢 —— 北京 城 乒乓 圈特别是新街口 俱乐部颇 有名气的年轻人，用自己辛勤的汗水、不倦的努力和潇洒飘逸的削球风格彻底征服了云南观众。     六月底的云南曲靖，风和日丽、蓝天白云是北京

  30多岁时球打的那叫差！但就是自信心强，跟谁都敢干，能胜一些不可能战胜的对手。   现在技术练的比那时强100倍了，发球、弧圈球都有模有样，但看见谁都怕，看见谁都不敢打了，没打先想着输。   唉，咋整呢，难道岁数大了都这样吗？与世无争一定要体现在打球上吗？

  《中元节   七月十五追思赋并序》   众声   农历七月十五，中元节，俗称鬼节。是故民间多祭祀之俗，家户有追思之风。 岁逢此时，天含肃气，悲天悯人，追思怀远。察四时，观天象，天道盈亏变幻，阴晴不定。时而雷电相袭，时而

看了《乒乓》杂志，内容挺丰富，有球星花边新闻，有最新器材资讯，也有业内的一些新动向，广告也挺精美厚重，不过我最喜欢的还是技术祥解，谁叫自己水平不够，需要多学习一下。 放在办公桌上，厚厚的一本，很显眼，引得同事也过来翻翻，其中不乏乒乓球爱好者，顺便推广下乒乓球。

        带着战胜 @星爷 的余威， @老武 一心想着要战胜我。但是他没想到，昨天我的状态好得出奇，大战一个晚上，只是在我6:2领先的情况下松一松，让他11:8赢过一局。         本想跟我一较高低，不料却得到了一个凄凉的历史最糟糕战绩，老武真是无比失落了。

        昨晚跟 @老武 打了一个晚上，只让他赢了一局，更重要的是过程很轻松，老武基本上连招架之功都没有，虽然他斗志不减，最后还要跟我来一个3盘2胜，但结果还是一样。         看来是我的状态好得不得了。

8月18日参加南阳市草庐对杯乒乓邀请赛，发生了离奇的逆转一幕，彰显了竞技比赛的偶然性和意外性，有观众说这就是体育的魅力。 我代表单位参赛，作为三单。一单、二单均以1：3失利，大比分我队0:2落后。我上场对阵人称郑老四的老江湖，开局一直不顺利，局分从0:1到1:1到1:2到2:2，一直处于落后追赶状态，第5局一上场就0:4落后，然后是1:5、2:6、3:7

       每天中午没事就眯一会儿，今天不怎么困，可能是周六日在家觉补多了，哈哈......天还是热，打球就会出一身汗，还是练会发球吧，总是感觉自己的发球发的不理想，力量老是用不到位，发出的球觉得不是很转。练多球儿，找找感觉吧。正手发球发了有3、4百个，就觉得握拍的食指有点疼，当时没在意。又练有2百多

这两天是华鼎血站的日子，龙哥，茶哥，猫哥，还有孙晓辉苹果等兄弟替我看摊儿，我这边是电话不断。 得悉一切顺利，在所有球友的帮助下皆大欢喜，不由得庆幸自己身后有众多的好兄弟！在最困难的时刻在北京最热的季节转转收到了一堆热情的炭火！ 感谢各位的仗义出手！感谢大家！感谢送碳大哥！ 这几天也是我在家里最忙碌的日

  又回忆起来一点比赛细节，还是要立足用反胶那面接发球，尤其是急球和长球，不要全倚仗防弧，这样太被动。防弧是补充不是主角，这点要牢记！