俱乐部 － 北京西三环乒乓球俱乐部

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  1. 水人: (10-10 07:07) 回复
  2. 水人: (10-10 07:06) 回复
  3. 水人: (10-10 07:06) 回复
  4. 雷哥: (10-10 06:38) 回复
  5. 雷哥: (10-10 06:33) 回复
  6. 雷哥: (10-10 06:32) 回复
  7. 雷哥: (10-10 06:32) 回复
  8. 雷哥: (10-10 06:13) 回复
  9. 雷哥: (10-10 06:12) 回复
  10. 大慧: 正反手左右摆速练习是个好方法。手指酸说明了这个练习练到了平时一些缺乏锻炼的小肌肉群；随着小肌肉群的锻炼，正反手连续转换的能力一定会逐渐提高，会愈加顺畅和自如。 (10-09 21:36) 回复
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