俱乐部 － 北京西三环乒乓球俱乐部

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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-02-17 12:55
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-02-17 12:48
    闲思现想
    柏树
                            &nbs
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    雷哥 分享了一张图片  2013-02-17 08:25
    相册: 乒乓世界
    仝新兵
    68383613459890
    \\(^o^)/~
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    雷哥 分享了一张图片  2013-02-17 08:25
    相册: 乒乓世界
    仝新兵
    158653031802750
    哈
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    雷哥 分享了一张图片  2013-02-17 08:24
    相册: 乒乓世界
    仝新兵
    308533733648562
    哈
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2013-02-17 06:10
    2013年的两个第三
    李欣
          寒假还有几天就要结束了，很高兴再次来到周庄参加了 2013年北京周庄·老朋友俱乐部   “ Vivid Cake 杯”乒乓球单、
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2013-02-17 06:10
    周庄比赛获奖 回家开车迷路
    开心超人
    2013 年 2 月 15 日 ，我第一次参加 醉爱乒乓 在周庄组织的老朋友俱乐部“ Vivid Cake ”杯乒乓球单、双打比赛。 为了在这次比赛中取得好
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2013-02-17 06:09
    思考
    元贵
    每次参加正式比赛都能积累许多好的经验，看别人打比赛也是一种思考和学习…通过比赛找出自己的不足和使用战术的时间差，悟出比赛间的落点由其重要。跟不同的对手要有
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    游击队 分享了一个话题  2013-02-16 18:55
    黄建疆老师对“算”“猜”“骗”“等”的理解
    chic
    群组:
    zz from http://www.360doc.com/content/12/0815/10/1132449_230263915.shtml 怎样才能成为业余乒乓球 界的 顶尖高手 ？  
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    游击队 分享了一篇日志  2013-02-16 18:39
    关于手腕动作的蓄力及发力次序 2-15
    牧羊人
          今天重读《乒乓球旋转的技巧》，理解了击球时，手腕动作的蓄力、发力次序： 1、反手拨球，手腕先内收再内屈，触球时，手腕先外伸（撞
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