俱乐部 － 北京西三环乒乓球俱乐部

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    雷林 分享了一篇日志  2012-10-28 21:13
    一位球艺生疏的老友
    高波
    昨天见到一位老球友，他最近忙工作，一直脱不开身； 打了9局球，每局都有发球失误，我看还是太生疏了， 有些不好意思打他了！
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    雷林 分享了一篇日志  2012-10-28 21:13
    上午左右开弓练了2个半小时。
    西木栗
           上午左右开弓700板，反手拉下旋好于正手拉下旋。        再与球友王、彭练球，共练了2
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-10-28 11:57
    如何选择适合自已打球特点的底板（转）
    新智学人
    ​ ​ 人各有天赋，互不相同，能力亦各有所长，后天勤奋为之，不过扬长避短而已。 球板也是各有个性，倘能互补、相得益彰，往往便是大家称之为得到“神板”的
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    雷哥 分享了一张图片  2012-10-28 09:03
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    雷林
    175_143720_15343fdc921796f
    好
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    雷哥 分享了一张图片  2012-10-28 09:02
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    雷林
    175_143720_74879b823fe2184
    好
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    雷哥 分享了一张图片  2012-10-28 09:02
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    雷林
    175_143720_21066956e82144d
    好
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    五零后 分享了一篇日志  2012-10-28 08:58
    拿到冠军了-华鼎双人团体赛U3200组冠军
    老蝈
          我的网球肘似乎不那么疼了，耐不住性子决定参加华鼎双人团体赛U3200组比赛，在网上托转转老师帮忙组队，第二天接到转转通知，说李达和
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    五零后 分享了一篇日志  2012-10-28 08:58
    拿到冠军了-华鼎双人团体赛U3200组冠军
    老蝈
          我的网球肘似乎不那么疼了，耐不住性子决定参加华鼎双人团体赛U3200组比赛，在网上托转转老师帮忙组队，第二天接到转转通知，说李达和
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    五零后 分享了一篇日志  2012-10-28 08:58
    拿到冠军了-华鼎双人团体赛U3200组冠军
    老蝈
          我的网球肘似乎不那么疼了，耐不住性子决定参加华鼎双人团体赛U3200组比赛，在网上托转转老师帮忙组队，第二天接到转转通知，说李达和
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    马月琴 分享了一篇日志  2012-10-27 23:59
    大家跳绳一分钟最多可以跳多少下？
    chic
    开心超人 说她可以跳208下 单摇 ， 我记得某人说可以跳双摇的，是谁来着？ zball 年年 owen   我一分钟 最多 112 下  谢谢   &n
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