俱乐部 － 北京西三环乒乓球俱乐部

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    雷哥 分享了一篇日志  2012-05-18 08:03
    再说用腰（转）
    冬日私语
    再说"用腰"发过"双膝稍屈"一文后，对不太注意动作细节的球友们有了些许地帮助。这里再谈一下用腰发力的细节，希望也能收到予期效果！予备站位时的
    ok
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2012-05-18 06:08
    韩国公开赛5月17日直播对阵.时间表
    雷林
    11:00   男单小组赛 一台   张一博(日本)  vs  金东贤( 韩国 ) 11:00   男单小组赛 二 台 
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2012-05-18 06:07
    王楠透露的秘密
    李几招
    看了王楠在国家队的发言总结，感觉是比较全面，队王楠的直言不讳很佩服。她透露了她们女子队员之间的恩恩怨怨。为了冠军，可以彼此不说话，不来往。同行是冤家，颠
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    醉爱乒乓 分享了一篇日志  2012-05-18 06:07
    老朋友俱乐部第一届大型团体开球网积分公开赛抽签分组情况
    五零后
      5月17日19:00时，老朋友俱乐部第一届大型团体开球网积分公开赛抽签分组在体总乒乓球馆进行。在俱乐部主席醉爱乒乓的主持下，五零后、吉祥如意具体操作了抽签
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2012-05-18 06:06
    乒乓世界2012年第5期-CHINATT积分广东TOP100业余球友
    直板削球
    获悉乒乓世界2012年第5期-刊登了CHINATT积分广东TOP100业余球友名单,今早立即去购买点把该期的杂志全部购买走啦!可惜只有7本而已,店主说再帮忙调货过来...没买
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    五零后 分享了一篇日志  2012-05-18 06:02
    两种玩法截然不同！
    杨非
           其实，很多人对于自己打球的行为并没有过多的去思考、、、他们一味地追求力所不能及的一种高度！对，有追求没错，也正是因为有追
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    五零后 分享了一篇日志  2012-05-18 06:02
    两种玩法截然不同！
    杨非
           其实，很多人对于自己打球的行为并没有过多的去思考、、、他们一味地追求力所不能及的一种高度！对，有追求没错，也正是因为有追
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    五零后 分享了一篇日志  2012-05-18 06:01
    【重要公告】老朋友5.20周庄团体赛报名情况及领队会等
    醉爱乒乓
    【 公告 】 1 、 报名情况 ： 截止到2012年5月17日6时，开球网·北京老朋友俱乐部5.20周庄团体赛的报名队伍已经全部额满。为保证比赛顺畅、紧凑，各组别比赛
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    JOE 分享了一篇日志  2012-05-18 05:54
    少点暴冲少点失误
    guozhe
    针对小孩最近训练比赛中的缺点，我提出了近期训练方针，归纳为： 勤动脚，缓出手，重稳定，拼力量。   不要求他抢前点——尤其在比赛的时候，这个点威胁大，但
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    JOE 分享了一个话题  2012-05-18 05:53
    正手动作和反手动作区别
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    1、正手动作比反手动作的力量大吗？     乒乓球的技术动作为什么分为正、反手动作？     ——正手动作为手臂的各个关节
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