俱乐部 － 北京西三环乒乓球俱乐部

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    禾 分享了一篇日志  2012-01-21 09:47
    有关乒乓球底板甜区的常识
    雷哥
    　　当谈起击球部位，我们很自然的就会想到击打乒乓球的哪个部位，但在这里我们讨论一下在击球过程中球拍的击球部位。 　　在谈到球拍的击球部位我们
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    禾 分享了一篇日志  2012-01-21 09:46
    乒乓球常识横拍握拍方法
    雷哥
    在乒乓球运动中一般分为直拍打法和 横拍打法 两种，直拍打法优点在于台内和正手位但反手位是一大弱点。横拍选手护台面较大，正反手都能兼顾到但较为均衡。
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    王辰川穗 分享了一个视频  2012-01-21 03:21
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    王辰川穗 分享了一个网址  2012-01-21 03:00
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    禾 分享了一篇日志  2012-01-20 22:35
    春节各球馆的作息时间
    吉祥如意
                    春节期间各球馆放假作息时间，供球友参考   华鼎球馆
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    大威 分享了一篇日志  2012-01-20 21:47
    [转帖]专业教练指导下的技术进步帖（中）
    雷哥
    第三编 谈 正手攻球的技术动作 从我们训练的角度来讲，正手攻球的技术包括正手快点、正手快带、正手快攻、正手中远台攻、正手扣杀、正手拉攻、正手突击（下旋）
    仔细读过了
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    大威 分享了一篇日志  2012-01-20 21:46
    王皓用“沮丧”描述2011 伦敦奥运他已没有退路
    lei9163
    2004年，作为雅典奥运会乒乓球 (微博) 测试赛，国际乒联职业赛第一站在加拉特斯奥林匹克运动馆举行。为了适应场地，当时乒坛的所有高手都去了，决赛王皓战胜马琳夺
    仔细读过了
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    大威 分享了一篇日志  2012-01-20 21:45
    王皓身上有8个侠客影子 有时他像令狐冲有时是杨过
    lei9163
    　 2004——2011 王皓身上那八个侠客的影子 　　文/邵璧林   　　侠者，武艺高强、善德仁勇、锄强扶弱之人也。如《神雕侠侣》中大侠郭靖所言，侠之
    仔细读过了
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    大威 分享了一篇日志  2012-01-20 21:28
    [转帖]专业教练指导下的技术进步帖（上）
    雷哥
    内部资料 注意保存       乒乓高手必备     二〇一〇年三月   目   录   第一编 一
    仔细读了，宛如一份大餐。谢雷哥
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    游击队 分享了一个话题  2012-01-20 17:13
    长胶主动发力的诀窍
    冷不丁
    群组:
           大部分长胶爱好者打长胶时，多以磕、挤、碰、吸的打法为主。谈到长胶主动发力的诀窍，也多以摇头相回应！   &
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