俱乐部 － 北京西三环乒乓球俱乐部

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    刘宏伟 分享了一篇日志  2011-10-15 05:44
    乒乓球反手攻球技术
    bmcc
    乒乓球反手攻球技术   (一)反手快拨 1、特点作用 动作小、出手快、线路活,借来球反弹力量还击。具有一定的速度和力量,但突然性和攻击性不足,多为横
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    刘宏伟 分享了一篇日志  2011-10-15 05:41
    乒乓球中的侧身攻球技术
    bmcc
      乒乓球中的侧身攻球技术       侧身攻球的前提是步法到位,因而对步法和重心交换的要求更高。侧身攻球更利于发挥整个身体的力量
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    chic 分享了一个比赛  2011-10-14 23:13
    2011北京乒乓之家10月个人积分赛
    比赛时间: 10-05 14:00 - 10-14 23:13
    比赛地点: 力达健健身会所丰台总部基地店（南四环西路科丰桥南1公里，六圈站下车）
    发起人: 老吕辉
    积分计算完毕
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    chic 分享了一篇日志  2011-10-14 23:05
    如何上传头像，让大家更快认识你呢？
    开球啦
    现在有些用户还不太熟悉如何上传头像，下面让我们一步一步来操作。 1 点击首页，进入个人设置 2 请注意点击个人设置右侧的下拉箭头，会出现一个我的头像，点击 &qu
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    bmcc 分享了一篇日志  2011-10-14 21:01
    东方广场偶遇Chic
    蛮牛
    今天在公司楼下（东方广场）吃饭，回来路上碰见Chic，有点意外。 简单聊了几句，他说现在他要看孩子，一周只能打一次球，还得是周末，不容易啊。 我现在一周可以打两次，很庆幸，这样
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    bmcc 分享了一篇日志  2011-10-14 21:01
    灰爷高风亮节
    蛮牛
    昨晚一个球，我发球，相持几板后我攻球出界，正在懊恼，灰爷笑呵呵地指了指网，刚刚那球擦网了。 这真不是一般人能做到的，要么第一时间指出来，要么打打就算了，如果是发球者输
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    bmcc 分享了一个投票  2011-10-14 20:56
    对于打球的球友来说，开发神马产品受欢迎？
    JOE
    小球拍钥匙链（木质）
    小球拍钥匙扣（不锈钢可刻字）
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    bmcc 分享了一篇日志  2011-10-14 20:37
    迅速提高积分大法
    杨非
           昨晚，没去打球，在家休整、、、按照这几天的习惯，还是一直挂着这个“全球最大的乒乓社交平台—开球网”。端详着我那弱弱的积
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    禾 分享了一个话题  2011-10-14 15:37
    [新增]周四晚非积分赛活动时固定双打争霸赛，周日下午活动时固定让分争霸赛
    四四
    俱乐部: 乒乐无穷网友俱乐部
    乒乐无穷目前固定周四晚（17：30-21：30）、周日下午（12：00-19：00）在体总活动（遇球馆有包场临时取消） 每月有两周，周四晚进行ChinaTT积分赛！ 其它时间可组织临时活动，有人召集，
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    禾 分享了一个话题  2011-10-14 15:36
    乒乐无穷固定活动收费调整（有更新）
    四四
    俱乐部: 乒乐无穷网友俱乐部
    乒乐无穷固定在国家体育总局健身中心活动，遇球馆有包场取消（会提前通知）。 1、每周四晚（17:30-21:30)、每周日下午(12:00-19:00)  保证有组织者，由组织者收费 2、
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