打比赛紧张的时候如何放松？  这个问题很有技术含量的，大家可千万别小看。如果处理不好，经常会出现 "我叫不紧张"。 小编学习了好多年才慢慢的通过他山之石，找到了一点门路来解决这一难题。   曾经学过一段爵士鼓，俗称架子鼓。打鼓需要绝对的放松，这里放松分为三种，呼吸放松，想象放松，肌肉放松。我个人认

今天通州比赛两胜两负。

        参加一个大型比赛，某领导在致词时总结了乒乓球九大好处，凭记忆整理如下：         1、健身出汗，排毒养颜；         2、爱我国球，弘扬国粹；         3、面对面交流，增进友谊、促进和谐；         4、运动量适中，男女老

参加了安贞赛A、B两个组别比赛，B组小组三胜一负，淘汰赛负一长胶；A组两胜五负位列第六。

    安贞总是我背运的地方，小组赛四胜一负获第一，可输给了贝壳，开始绷不紧，后面还是紧不起来0:2告负。小组里有冲拉者、灰太狼、冮冶、贝壳等六人。第二冮冶，第三冲拉者，第四贝壳，我和冮冶都是四胜一负，我胜他所以我小组第一。淘汰赛遇到一个不太会打的老弟，光在那搓球，我到不会打了，因为等的时间太长，浑身冰凉，练了几个球就开

     今天打完“威凯杯”乒乓球比赛，马上回家赶着看李娜的比赛，真是一场非常揪心的比赛，她的两次受伤让人心疼，虽然输了这场比赛，但是你在我们心中是最棒的。继续加油！我们支持你！

海淀机关"威凯杯"比赛 杨非 同学荣获团体第三名 杨总一路全胜，只是在最后输给了 前北京队的邱雷 祝贺。

Masataka Morizono outstanding on day one in Guatemala   Photo By: Ennis Luna Chinese Taipei Lee Chia-Sheng and Japan Masataka Morizono, the respective top two seeds in the Boys  Singles event at the ITTF Global Junior Circuit Finals in Guatemala City, imposed their aut

春节期间，送大礼包，从2月8日开始发大红包，发到正月十五。

春节来临，春天在即。一个充满希望的季节。