减肥前——   芙蓉姐姐啊，你就是我减肥的榜样，是我减肥的动力。。。芙蓉姐姐你到底对自己做了甚么？你还有胖下去的理由吗？

      人若自骄自满，恃才傲物，持强逞能，不但不会有前途也成不了大器。就是小有 福气也享受不了，因此智慧的人明理的人绝不会自毁前途，自拒其福的，谦虚之人才会容纳教诲，人才愿意教导他使之受益无穷。孟子说：人若能扩充自己的德行，将个人寻求快乐的心推广开来，与人共享，与人同乐，则人生自必无忧无虑和

       积分赛的魅力不仅仅在于大家可以在比赛中遇到旗鼓相当的对手，团体赛的赛前组队也是积分赛的重要组成部分。我们按照积分、打法、性格的多方面因素考虑之后，确定与谁和谁组队最合适、最开心。我们会发现，比赛成绩已经不再重要，重要的是我们在赛前、赛中以及赛后的各种交流。这种交流的过程

一年参赛10次，22胜35负共57场次，初始积分1500，最低1479，最高1550；前几次参加比赛因经验不足，且被低分（1400）高能（1500+）的游游击败而积分探底；参加今年乒乐的最后一次比赛，虽然当时身体状态不好，但仍然拿到40分，原因在于zball可能不再组织乒乐比赛了，对于我来说参加比赛机会不多了，因此对这次比赛比较重视和珍惜了一些。对于目前这个积分，首

    北京男篮从开局后的锐不可挡豪取13连胜，到近日的见谁输谁3连败，从落后20多分也能逆转取胜到领先20多分也被逆转，关键是丢失了当初的信心、缺了一口气！     乒乓球比赛也经常有这种情况，大比分领先时放松了，被连续追分后再也找不回之前的好手感，手越打越紧，运气也往往转投对方。所以，信心和气势

5400： 1：l两面弧旋，单单，轮回    积分搭配 高 高 低           队名：单枪匹马泡妞队 2：美好人生，自在飞翔，小艾 积分搭配 高 高 低          队名：猪门没人爱飞翔队 3：猪猪，owen，尘灰  积分搭配 中 中

注：1、不包括让分赛及娱乐赛。        2、有些场次记不清楚对手名字未写。   2011.12.11体总 zball/十万  2:1  六尾/何力             2:0  张惠义/徐玉光       &n

30以下男团： 1、爱得美钻石1队：尤瑷镔、李丰屹、韩愈 2、科科阀门队：邹杰、星辰、张宝 3、爱得美钻石2队：石磊、王秀男、林行 4、三合腾飞队：杨勇志、大飞 30-39 男团 1、总参51队：吴震、刘涛、艾伟 2、龙缘队：张毅、邵诚、孙茂宇 3、和平俱乐部队：张红勇、霍光、罗伯特、一暴 4、华鼎部落：两面弧旋、自在飞翔、三板 40-49