昨天和杨林打了一场，杨林在俱乐部的排位在第二档后段，好久没和他打球了。    上来先吃了他发球，很意外，然后他又一个发球抢攻再得一分。连输两分很意外，猛然想起前些日子给杨林讲了同一动作发两种不同旋转的方法，原来他已经有所领悟，再加上他经常到俱乐部和其他人打球，结合技术大有提高。    虽然

    昨天下班到俱乐部打球，战四个对手，两个实力稍差些的都轻松拿下。强的有关伟和反手弹，用长胶战之。     第一场先和反手弹打，第一局他趁偶状态出来的慢，11：3轻松胜出，第二局偶大比分领先后，险些被追上，最终以11：9拿下，第三局总结前两局的问题所在，加强进攻，轻松胜出，第四稍一松劲8：11败；第五局双方都认真起来，他先以5：1

半条尾巴的狼   71年秋天， 我所在的 010 机车被派 去东大甸子开荒 。 一次夜间 翻地 碰见了狼，那是 只 母狼，带着两只小狼从 坟茔 中蹿出来，惊恐地望着我们。马师傅开足马力追去，母狼叼起一只小浪逃走了，我们把另一只小狼抱回来。 刚巧食堂养的一只母狗下了一窝小崽，我把小

2013年8月18日0900在通州区体育馆参加了中意爱车杯的比赛。64个组将近200选手参赛，估计是免费的送300元大礼包所以人很多。老套路小组第一出线。64进32对手弃权，32进16梦游般输了。终于想通了一个问题：单面反胶的弧旋球是否有出路？回家后撕掉了用了30年的反胶，贴上TSP，打起左推右攻的古典式打法，面对所有的反胶弧旋球选手是否能突

2013年8月17日下午1330在华鼎第一次参加了这项赛事。小组第二出线后再次遭遇交叉小组第一（又是长胶）32进16就输掉了比赛。在17-32区域一上来碰到积分1950的美好人生又输了。终于在25-32区域找到了感觉连赢三场最终获得第25名。再创历史最差战绩。此站比赛5胜3负。

    乒乓球对业余球迷来说，真的是充满乐趣，即健身又快乐！没有过多的评价，一个字：爽！

    昨天中午和晶晶吃饭时，忽然收到短信，寻求俱乐部是否要教练。立即回复，请他来俱乐部玩，可能过几天会来。我不知道他是谁！俱乐部教练的招聘要根据学员的情况才好定，很想招个专职的，但怕俱乐部的收入对不起教练。还是缓一缓，先来打球才好！

    昨天晶晶到俱乐部来打球，她发球好，变化多，刚开始也吃了些发球，到后来吃发球就少了很多。比赛完仔细回忆，发现自己的接发球原来已经有了一定的进步，只是太小看不出来罢了！

反面中台拉球的训练，主要是解决扑正手后再回反手时站位已经在中台，对回到反手位的球有几种处理方法：一种是反手攻，这是反面没有贴海绵胶皮的运动员采用的办法。 这种手段的局限性在于当对方回球弧线低而且带有一定旋转的时候，只能由下往上兜，过去的球没有威胁，容易给对方转攻，造成下一板球的被动。另一种是反面拉球，它的好处在于能