俱乐部 - 北京圆圆乒乓球俱乐部
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上开球网的时间是2012年3月,到今天刚好14个月,积分从初始1500,到现在1713,感谢开球网给我创造了那么多的打球机会,有机会认识数量那么多、人品那么好、球技那么高、有着共同爱好的朋友,我的长胶水平在比赛和交流中也有所提高,但我深知长胶的局限性,1700在纯长胶中也算中上水平了,向上的空间已很有限,必须在打法上有所突破,比如倒板进攻
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今日,继续户外功能锻炼。 又返故地重钓,十点多到达钓点,正值潮底。慌忙下钩,已上午十一点。潮水刚刚上涨。 鱼儿不紧不慢的上着,个头在逐渐增大。待涨至三分潮时,则鱼儿急速吞钩。在准备第二杆时,第一支被猛然拉弯,眼见要被拖走,慌忙把573 次阅读|没有评论
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好久以前就有人指出我的握板方法不对,握板方式,握板时手腕没有压下去。因为小时打球时,也没有人指导我握板方法。曾经改过几天,发现正反手的转换很不习惯,于是就又改了回来,最近经常出去比赛,输了球,由其在对拉时,居然没有拉过一个年纪比我大一些的球友,于是决心改一下。 这次改的时候,刚开始也不太习惯。832 次阅读|没有评论
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上次广州之行有篇日志 广州乒超俱乐部小聚 提到 有个左右手奇人, 我和他打了一个五局三胜。 为何叫他 左右手奇人, 看看视频大家就知道了。 很难打哟。 http://player.youku.com/player.php/sid/XNTQzOTU3MTc2/v.swf
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收藏邮戳 时下,集邮的人越来越多,很少听说有收藏邮戳的,有,恐怕也是凤毛麟角。我的小弟就有收藏邮戳的嗜好,并且集了满满的一个本子,圆形的、长形的、方形的、三角形的;汉族的、藏族的、蒙古族的、朝鲜族的、彝族的、侗族的、傣族的;中国的、外国的等等,让人眼花缭乱,似乎走进了一个邮戳大世界。
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昨晚又和儿子在小区跑步;因晚饭过饱,居然跑不动了;怕跑出问题来,于是改为边慢跑边走了两大圈,休息了一阵儿,然后又跑了10左右分钟,跑出了汗,感觉很舒服。以后要注意,晚饭宜少吃便于跑步锻炼。 休息了一会儿,在小广场又练了练跑交叉步。还好,腿已经不怎
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今天再次发烧,购金弓3高弹套胶,准备偿试一下。757 次阅读|没有评论
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6月赛越来越近了,这几天要好好调整状态,备战6月赛。474 次阅读|没有评论
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这两天感觉状态不佳,输球果然来临了。先1:3输了最强者,又1:3输乒乓球。感觉正手根本就没发挥,失误频频。
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开球网上,球友们常常埋下金币等待来串门的朋友领走。比如西木栗、牧羊人、文子、开心超人、希玲、宋晓实、老虎打武松、金生、元贵等等,枚不胜举,令人赞叹。有一位球友最大方,每次不仅埋下的金币数量多,额度也大。我经常在她的主页里会一次领取20枚金币! 今天早

