2 比 10 的翻盘 由于前一段时间在外面比赛较多，很长时间没有参加彩虹俱乐部的升降级周赛了，这次特地报名 3 月 21 号的周赛，主要是为了检验这一段的训练比赛成果，我还提前约了我常输的对手来继续切磋，听说我要打周赛一群球友纷纷报名参加，周四早上钻石组报名人数达到了 22 人。比赛结果还算不错，我在钻石 1 组（ 11

3 月 18 日，回暖的北京天气晴好，祥和俱乐部第 5 届升降级赛在二商球馆如期举行。 本次比赛共有 20 多人报名，赛前确定 20 人，甲组 9 人，乙组 11 人（丙组 4 人并入其中）。这次报名人数虽然和上届同是 20 人，但可喜的是整体水平大大高于往届，而且赛前 20 人如约而至，无一人缺赛，这让组织者倍感欣慰！乙组，祥和老将 @ 王贵东前几天

盯球与预判 盯球与预判是乒乓球比赛中不可缺少的环节，也是两个相互关联的技术手段，没有盯球就谈不上预判，无法正确判断对手来球的旋转、线路与落点，比赛也就没有胜利可言，这也是初学者向高手迈进的主要门槛技术之一，但是在日常训练中很难练好这两项技术，我仅从接发球环节探讨一下如何提高盯球与预判的能力。 盯球实际上

3 月 11 日，北京湛蓝的天空，飘荡着朵朵白云，如此晴好天气，让前往二商球馆参加祥和升降级赛的球友们，心情舒畅不已！ 祥和升级赛，由节前周三上午改为周一下午，或许因大家周末参加过其它赛事已深感酣畅和过瘾，抑或周一忙碌于全周工作安排等事务而撤不开身，因此，本赛事报名人数至少，前所未有。 赛前， 敲定 16 人报名，甲乙

马龙的伯乐教练免费指导课播报 3 月 10 日下午，二商体育馆别开生面的举办了第一期名师免费指导课。 乒乓球知名教练关华安， 1983 年担任什刹海体校乒乓球教练，期间曾出往科威特援外执教。 1992 年东渡日本担任日本高校乒乓球教练，并带队取得三次全日本高中赛冠军。 1997 年回国担任北京队男二队主教练；在 1

马龙的伯乐教练免费指导课播报 3 月 10 日下午，二商体育馆别开生面的举办了第一期名师免费指导课。 乒乓球知名教练关华安， 1983 年担任什刹海体校乒乓球教练，期间曾出往科威特援外执教。 1992 年东渡日本担任日本高校乒乓球教练，并带队取得三次全日本高中赛冠军。 1997 年回国担任北京队男二队主教练；在 1999

马龙的伯乐教练免费教你打乒乓 ◆ 时间： 3 月 10 号 ( 周日 ) 下午 ◆ 地点： 二商体育馆 ◆ 报名资格： 所有乒乓球爱好者 1 、次卡会员正常打卡一次 2 、非会员按单次打球缴费 30 元 ◆ 名师简介： 关华安 ， 1983 年担任什刹

祝“三八”妇女节快乐！

   祥和第 29 届分段积分赛暨第 2 届拓天杯赛播报 祥和朋友不会忘记， 2018 年 2 月 25 日，旺年春节后祥和第一个比赛日，有着 100 多人踊跃报名 91 人参赛的祥和俱乐部首届“拓天杯”千元大奖赛在二商体育馆举办得轰轰烈烈、热闹非凡的场面！ 相隔一年， 2019 年 3 月 2 日，猪年春节过后的第一个比