以下一段文字是我去年9月份STIKA征文时写的第一段话，我一直想通过放高球放到1900后以业余高手心态发表感慨，但上一次是因为 STIKA征文有玫瑰7，我没有抵挡住诱惑；这次凯福珠宝总决赛的比赛确实惊心动魄，让我着实按捺不住心中激动之情，发文以记之吧。 （去年9月10日教师节征文之言）自从有了积分赛，经过大大小小上百次比赛后，我发现

中学时代，代表铁道附中参加海淀区中学比赛，八进四，遇到当时101中学的一个专业体校练的傻逼直板反胶，大师我当时凭借一块十二元买的闪电牌正胶成品牌，愣靠左推右不太会攻的打法生生打入八强，赛场就设在现在的海淀体育馆，赛制是二十一分，三局两胜，第一局，这孙子也许是紧张，也许是太过轻敌，被大师我21:16拿下；第二局，这孙子经教练指点（我们中学

早晨起床后，先看微信，这已经成为习惯。在众多的微友来信中，身在加拿大的“若水依然”微友写道：“老葛：圣诞快乐！新年快乐！“ 我蓦地意识到今天是基督教及天主教的圣诞节。 我虽然不反对其他中国人欢度圣诞节，但生活在中国，其实这圣诞节对于我来说，就是一个平常日，当然，如果身在加拿大，可能会受到圣诞氛围的感染，入乡随

                               东城俱乐部庆典 - 双打接龙娱乐赛编组 球台 队         名 组长 1

       一年又一年，时间多变迁，交友图个乐儿，几时到终年。锻炼身体可以使人精神百倍、身轻如燕。也许这一生遇到的不是最好的，但与乒乓球的缘分却是最适合我的。训练时的枯燥乏味，赛场上挥洒汗水，闲暇时交流装备，没有什么可以代替。2016年是我的休整期，期间组织了几次微型的比赛和活动，效果很好。各种

              东城俱乐部两周年庆典双打接龙团体娱乐赛规则及其它 一、比赛规则： 1 、两人积分总和不能超过 3300 分； 2 、先打两场单打再打双打（第一场单打 7 分，第二场单打 8 分，第三场双打 10 分，先到 25 分的队获胜， 24 平后金球决胜）； 第一场单打为双方

焦虑情绪是指对自身处境、生活状态、及未来的不确定，感到紧张，难过，产生焦虑。心存焦虑，并不全是坏事。 适当强度的焦虑往往能够促使一个人鼓足力量，去应付眼下或将要发生的危机。弗洛伊德把焦虑分成三类：现实焦虑、神经症性焦虑和道德焦虑。现实焦虑由实际危险引起，具有积极意义，也称存在焦虑；神经症性焦虑是病理性的，分为广泛性焦

         20161218参加了在首钢篮球中心举行的北京市第二十二届乒协杯女子B组的比赛，这次比赛报名的人多到场参赛的人少。本组别的比赛共分八个小组，我在的小组只有我和郭春波两个人，我俩是第一次交手，经过三局激战，我2:1胜出。淘汰赛一场和第二场（丁勇）均2:0取得胜利，没有遇到困难。四进二时遇到长胶大联

        20161217日上午参加了第四届涵育“巾帼英雄杯”女子俱乐部公开组大奖赛，小组赛2:1胜醒慧及其他小组成员，小组第一出线。淘汰赛先遭遇两不知（马震），2:0胜出。再战飘动，她在开球网上的积分和我的积分非常接近，谁赢谁都属于正常，她是横拍正手TSP胶皮和我的一样，反手是反胶，是中规中矩的打法，属于我不惧怕的那