今天吉祥赛场热闹非凡，有56人来参加活动。A1组11人，经过激烈的竞争， 天通苑院长，左手歪把子，大考拉夺得了这个组的前三甲 ，谭震，不可思异，马哥，堂姐，张权，保级成功， 降入A2组的是：好古，三棒子，长胶王，杨旭。 好古终于降级了是这个组的亮点。        A2黑组10人，西北风以仅输一场的战绩取得第一名，龙

一，人的素质包括三个方面：1.文化素质，2.思想品德素质，3，身体素质。二，教育来自：1.家庭教育，2.学校教育，3.社会教育。，4.法人（组织）教育。5，党员领导干部还要接受中央人民g1o1v1和党中央的教育。

车前子   很多年以前，我鬼迷心窍般喜欢诗人车前子，他的笔墨天马行空，行云流水，后来才知道，他的腿部有残疾，行走不便，甚至还要坐在轮椅上。据说，他出世时是个面红耳赤的婴儿，接生婆刚刚从母腹中将他接到手中，他突然爆发出一阵狂笑，在别的婴儿都要啼哭时，他却狂笑不止，把接生婆吓了一大跳，认为是个怪物，慌忙扔到地

     昨天发现俱乐部订购的套胶即将用完，今天本打算再定一些，猛然发现价格比上一次贵了许多！主要是狂3和天极3，记得上次65、72，这次突然发现是77、82，晕，长了好多啊！      是什么原因长价的呢？

    今天慢跑继续坚持六圈，对于练慢跑不到一个月的我来说，相对体重又有些偏重（178CM，83KG），是不是有些疯狂？！      虽然比不上那些常年坚持长跑的爱好者，但通过自己的努力，获得了不断的进步，不断的刷新自己的纪录，跑完的感觉很爽啊，增加了自信，增强了体质，期待坚持后再有所突破！     也许是有些疯狂吧

    “轻松打球”其实并不轻松，主要是练习控制，控制功夫好了，进攻时就抓机会打成功率，虽然这种打法碰到水平的人不行，但和一般的对手打，还是挺节省体力的。不好的地方就是锻炼身体的效果会差些，玩的性质会大些！     由于经常打，难保体力一直良好，需要调整体力时，建议可以用用这样的打法，对于业余爱好者来说，特别是年

高手的技术水平和能力到底高在哪里？ 我们与高手之间的差距到底在哪些方面？ 只有内心真正清楚地知道这些， 我们才会找到自己努力用功成长进步的方向， 才会制定训练计划采取积极而有效的行动， 脚踏实地迈出一步又一步， 踏出一个又一个前进的脚印！

    外国横板乒乓球选手中，我最喜欢看波尔打球。波尔技术丰富，打球很用心，意志品质顽强，球品也好，很有风度。波尔上手意识强，拉的加转弧圈球贼转，而且弧线很低。正反手转换很快，连续性好，而且动作潇洒舒展优美，反手一板快撕斜线非常漂亮。波尔接发球经常使用晃接推挑对方正手技术得手或创造下一板主动的战机，这个

    在新街口经常和高手交流，这里的高手以祁教练为例吧。平均得5分上下，偶尔7,8分，更偶尔能赢一局。于是赢一局的时候我就会沾沾自喜，又涨球了我。。5分的时候我又会想：今儿状态怎么这么差。。。。     再深一步想想，看到了业余和专业的巨大差距。高手大部分时间都能保持在一个高水平的状态，而我想

上联： 食品粮心信为本 平仄平平仄平仄 下联： 舍得给予诚做人 仄平仄仄平仄平 横批：仁心厚德