脚部受伤，影响了21日的比赛，不过我要争取参加，争取重回1700分。

水洋比赛，六胜一负，估计能涨40-50分，积分能达到1670分左右。

经检查脚伤并无大碍，养几天就会好。

       九点未到，各球台均已占满，参加今天青云晨练的球友有45人，经过抽签分组，A组分为两个组，A1组12人。豹子王因中途脚伤退出比赛，11人打大循环，陈龙是今天唯一一个以不败的战绩获得了这个组的第一名，冲拉者紧随其后以九胜一负获得第二名，龙哥六胜四负小组第三名，有三个球友同积15分，在经过计算小分后，菜根第四名，西

捕捉大蟒   球友老王在卫生部工作，曾 随医疗队去肯尼亚的马里亚卡奇工作过几年， 昨天他赢了球高兴，非拉我小酌几杯，一边喝一边向我讲述了当年他在非洲捕捉大蟒的见闻。 非洲大蟒是蛇中之王，它没有毒，但牙齿呈倒钩状 ， 咬在猎物上像锯子一样，很难挣脱。大蟒不轻易攻击人，一但被惹怒攻击

以赛代练还不行，必须有针对性地练习，一项一项技术提高，一个一个问题解决。

今天青云赛，和林峰打到第二局，我从左侧向右侧移动，脚没动身体移过去了，右脚踝受伤，下午去拍个片子看看。

这是我回复帖用的最多表情。

2013年12月13日参加青年宫的年度联赛，这是我膝盖严重摔伤后，伤愈复出第一次参加比赛，虽然不是积分赛但是激烈程度可见一斑。可能是老天爷看到我的伤势，分组情况是上上签，我不喜欢的胶皮套路等一个没有碰到。最后一路杀到决赛，对手也是我的好友老二平时我就是下风球，加上腿上也不给力很快以03落败。最后以一个亚军结束战斗。总结一

一、搓 用 长胶 搓球，可慢搓、快搓和摆短。慢搓时，拍形稍后仰，在来球的下降期，向前下方用将球搓回。快搓时，拍形应稍竖些，以向下用力为主，略带向前推力，注意控制好拍形。摆短时，尤 应强 调控制好拍形。一般应比快搓时更竖些；要善于借对方来球之力，必要时，还要适当削弱来球的力量，以确保回球而低。用 长胶 摆短，搞不好，极易出高球，其