俱乐部 － 北京圆圆乒乓俱乐部

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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-05-29 23:33
    20130526阿迪达斯乒乓球王巡回赛之个人积分赛小记
    钱贝贝
    很久没出去打开球网积分赛了，主要是对自己的一些技术短板一直没练好。直到接zball发QQ消息，我才想着去打打吧，检验一下近半年来的练习效果。于是 报了业余王和open
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    chic 分享了一篇日志  2013-05-29 19:12
    球友的节日
    沈正一
    每到周末，华鼎都像是在庆祝盛大的节日。 球友 们从 北京 的四面八方涌来，甚至还有外地的球友慕名而至。喊杀声、欢笑声不绝于耳。  
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    chic 分享了一篇日志  2013-05-29 17:13
    我的球友郝建国
    安居乐业
    郝建国中等身材，方脸，总是笑眯眯的，很有亲和力的样子，看长相大约40岁左右，其实已经过了5张。 他右手横拍，两面反胶，应该归类于快攻结合弧圈打法之列，技术特点与我相似
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-05-29 16:11
    近台正手攻球练习步骤与要领----摘编
    西木栗
    一、预备：        1、收腹 含胸上身前倾：收腹要体会到明显的收腹 肌感觉；含胸要让向后收胸时 两肩有被向后拖的感觉；上身向前倾斜。
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    苹果派 分享了一个话题  2013-05-29 12:42
    正反手攻球技术
    黄宗泽
    群组:
    （一）正手近台攻球     1、特点与运用站位近台，击球时间早，球的速度快，动作幅度小，是我们近台快攻打法的主要技术之 一。常用于还击正手位的发球，
    好
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    苹果派 分享了一个话题  2013-05-29 12:30
    曝王皓世乒赛后迎娶女友 在长春完婚没时间拍照
    黄宗泽
    群组:
    　　在去年的伦敦奥运会上，王皓再次为我省拿到一枚宝贵的金牌，久经沙场，很多人都把对他的关注集中在了比赛场上，甚至连他自己也专注于大大小小的赛事而“忽略
    好
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    苹果派 分享了一个话题  2013-05-29 12:30
    李惠芬卸任香港乒总欢送致谢 张怡宁陈丹蕾赴会
    黄宗泽
    群组:
        香港5月27日消息，香港乒乓球总会周一举行欢送晚宴暨2013年世界单项锦标赛祝捷会，向球队执教近11年的惠钧总教练及李惠芬教练作最
    很好
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    苹果派 分享了一个话题  2013-05-29 12:29
    【羽毛球】李永波微博透露林丹获外卡 广州冲击世锦赛五冠王
    黄宗泽
    群组:
        北京5月9日消息，2013年世界羽毛球锦标赛将于今年8月在中国广州举行，做为“广州女婿”的两届奥运会男单金牌得主林丹能否通过外卡获得参赛
    很好
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    希玲 分享了一篇日志  2013-05-29 11:07
    你的儿女，其实是上天送给的礼物
    清风明月
    转贴：<你的儿女，其实是上天送给的礼物.>               你的儿女， 其实 是上
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-05-29 10:08
    转发：我们的钱怎么花
    贝壳
    我外婆去世得早，外公一直是个孤老头。他是个农民，唯一的生活来源，就是我母亲提供的每月八元人民币。上世纪八十年代初，他去世时，我们从他的褥子底下，发现了一个
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