俱乐部 － 北京圆圆乒乓俱乐部

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    金生 分享了一篇日志  2013-05-14 07:43
    蝴蝶 陈静 Clearfield
    雷哥
    质地 ：7层木板    型号 ：20231/20760    直板（20231/20760）  板柄： 中国式直板   类型： 进攻型  重量： 9
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    五零后 分享了一篇日志  2013-05-14 07:39
    第52届世界乒乓球(单项)锦标赛13日在巴黎的贝尔西体育馆揭开战幕
    仝新兵
    第52届世界乒乓球(单项)锦标赛13日在巴黎的贝尔西体育馆揭开战幕，来自130个国家和地区的823名运动员将参加为期8天的角逐，创下了历届世乒赛之最。
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    五零后 分享了一篇日志  2013-05-14 07:39
    第52届世界乒乓球(单项)锦标赛13日在巴黎的贝尔西体育馆揭开战幕
    仝新兵
    第52届世界乒乓球(单项)锦标赛13日在巴黎的贝尔西体育馆揭开战幕，来自130个国家和地区的823名运动员将参加为期8天的角逐，创下了历届世乒赛之最。
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    五零后 分享了一篇日志  2013-05-14 07:39
    第52届世界乒乓球(单项)锦标赛13日在巴黎的贝尔西体育馆揭开战幕
    仝新兵
    第52届世界乒乓球(单项)锦标赛13日在巴黎的贝尔西体育馆揭开战幕，来自130个国家和地区的823名运动员将参加为期8天的角逐，创下了历届世乒赛之最。
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    希玲 分享了一篇日志  2013-05-14 07:27
    好消息
    吉祥如意
          刚刚获得消息，青云球馆线路已改造完毕，明天可以开业了。请参加明天上午活动的球友们照常活动，请相互通知一下。
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    金生 分享了一个话题  2013-05-14 06:58
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    雷哥 分享了一张图片  2013-05-14 06:51
    相册: 国手风采
    仝新兵
    3bc674a4jw1e4b21k0xfsj20x718gwtn
    哈
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    雷哥 分享了一张图片  2013-05-14 06:50
    相册: 国手风采
    仝新兵
    3bc674a4jw1e4bay3z8nmj209c0gxgn9
    哈
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    金生 分享了一篇日志  2013-05-14 05:59
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    金生 分享了一篇日志  2013-05-14 05:57
    【转】如何学拉球（一个比较正规的腿腰发力训练方法）---待学拉球时慢慢体会
    西木栗
     首先引拍到挥拍全程阶段要先 学会放松. 引拍時, 先把身体重量压向右脚, 感受压力之后, 运用杠杆原理 先以右脚当支撑把重
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