俱乐部 － 北京圆圆乒乓俱乐部

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    Admin 分享了一个话题  2012-12-04 11:57
    山东|【规程】2012年奥星乒乓球俱乐部“海依兰杯”乒乓球邀请赛
    zball
    群组:
    2012 年奥星乒乓球俱乐部“海依兰杯”乒乓球邀请赛     一、 比赛时间： 2012 年 12 月 22 日至 23 日  
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    Admin 分享了一个话题  2012-12-04 11:56
    北京|【名次】2012年北京市“爱博·骄猛杯”乒乓球邀请赛部分名次
    zball
    群组:
    2012年12月 2 日第四届“爱博骄猛杯”乒乓团体邀请赛在66中落下帷幕 ，名次如下： 第一名：西城司法局（杨 永 志、吴震等） 第二名：英宁1 队（ 徐鑫、邱雷、王峰） 第三名：
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    chic 分享了一个话题  2012-12-04 10:24
    北京|【名单】2012年北京市第十八届乒协杯竞赛团体各组别名单及分组
    zball
    群组:
    男团30以下组（共6支队伍）： 1组1：开球网飞龙队（张晨龙、孙汲、崔巍、李鹏飞） 1组2：克拉斯家居公司（贺群、陈增、刘硕、刘博） 1组3：航天十一院队 2组1：自由队（赵川、周乐、于万
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-12-04 09:37
    体育之星----魏轶力
    雷哥
    姓名：魏轶力 Wei Yili (中国) 籍贯：湖北 性别：女 生日：1982.6.24 身高：1.72米 体重：70公斤
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-12-04 09:37
    乒乓球技术要--加力推
    雷哥
    加力推     在推挡的过程中，引拍位置适当抬高，上臂尽量后收，肘部贴近身体，在来球的高点期，击球的中上部，向前发力，发力时中指始终
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-12-04 09:37
    乒乓球技术要点---快推
    雷哥
    快推： 球拍引至身前，拍面稍前倾，保持半斜状，来球上升前期时击球中上部，前臂和手腕借来球反弹力迅速向前上方推出。推球过程中，食指、中指紧紧夹住球拍，拇指放松
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    小司 分享了一篇日志  2012-12-04 09:22
    唐建军博士十论　教你怎样提高乒乓球技术
    贝壳
    乒乓球技术提高策略之唐建军博士十论 1 ：练习优先论   问题：乒乓球技术中存在种种的问题，想来可以归根结底地说以下几句话：第一句话是：练
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    雷哥 分享了一张图片  2012-12-04 08:35
    相册: 我的相册
    西木栗
    哈
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    雷哥 分享了一张图片  2012-12-04 08:34
    相册: 我的相册
    西木栗
    哈
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    雷哥 分享了一张图片  2012-12-04 08:34
    相册: 我的相册
    西木栗
    好
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