俱乐部 － 北京圆圆乒乓俱乐部

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    豹子王 分享了一篇日志  2012-09-04 08:59
    今年获得的个人荣誉（不断更新中）
    小梦梦
    月赛以及季赛，年终总决赛成绩： 2012年1月14日东华乒乓球俱乐部月赛 单打季军 2012年2月11日东华乒乓球俱乐部月赛 单打季军 2012年4月14日东华乒乓
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-09-04 08:59
    急！急！急！99打酒团体赛赛程变更通知
    老吕辉
    由于99打酒团体赛报名队数太多，为使比赛顺利进行，本次比赛发起者老吕辉经过广泛征求大家意见，在华鼎俱乐部转转的大力协助下，决定将99打酒团体赛赛程变更如下：
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-09-04 08:58
    我的愿望
    水如天
    开学了，要忙学生报到收费，要做下年预算，要申请经费，要准备教师节的活动.....唉，这几天好多事都一股脑的挤一块钻出来，有点应接不暇。好在天气转凉了，打球也不会像夏天里
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    五零后 分享了一篇日志  2012-09-04 06:35
    急！急！急！99打酒团体赛赛程变更通知
    老吕辉
    由于99打酒团体赛报名队数太多，为使比赛顺利进行，本次比赛发起者老吕辉经过广泛征求大家意见，在华鼎俱乐部转转的大力协助下，决定将99打酒团体赛赛程变更如下：
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    五零后 分享了一篇日志  2012-09-04 06:35
    盛情难確
    吉祥如意
    禁不住地税局任主任的盛情邀请，晚上又去他们单位打球去了，打了八个人，近30局，输多赢少，累死我了，这周说什么也不能在练了，身份是革命的本钱，必竟是五十多岁的人了
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    五零后 分享了一篇日志  2012-09-04 06:35
    今年获得的个人荣誉（不断更新中）
    小梦梦
    月赛以及季赛，年终总决赛成绩： 2012年1月14日东华乒乓球俱乐部月赛 单打季军 2012年2月11日东华乒乓球俱乐部月赛 单打季军 2012年4月14日东华乒乓
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    三元桥老赵 分享了一篇日志  2012-09-03 14:52
    早期网球肘治疗的三个简单有效的方法（附图）
    黄宗泽
    去年得了网球肘(右手肘部疼痛)，持续了几个月，按摩也没效果,她当时的状况是不能提重物，动也疼，不动也疼，跳着疼，用手拿杯子都很不方便.后来无意之中在看北京电视台生
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    三元桥老赵 分享了一篇日志  2012-09-03 14:49
    发球与接发球
    黄宗泽
    一、正手平击发球 1。特点、性能和作用 平击发球是一种一般上旋、一般速度的发球，它是初学者最基本的发球方法，也是掌握其它发球的基础。平击发球不会使球发生强
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    JOE 分享了一篇日志  2012-09-03 12:26
    对实战中台内小球的认识（转）
    冬日私语
    　　也许有人认为我写这篇关于台内球的帖子对大家不怎么实用，但是我个人认为衡量一个乒乓球爱好者技术水平高低的重要标准之一是他对台内球的处理能力。因为我们常
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    JOE 分享了一篇日志  2012-09-03 12:24
    提高打球的合理性（转）
    冬日私语
    也来谈谈怎样提高打球的合理性! １、提高单项技术的合理：抓住技术要点。书上、网上、国家对教练写的、网上高手写的、一般网友的心得很多很多，
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