北京圆圆乒乓球俱乐部 - 分享 - 开球网

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牧羊人分享了一个话题 2012-08-17 21:51

正反手的弧圈球动作解析，一些被忽视的技术动作
雷林
群组:
拉反手弧圈的时候一定要注意肘部往前顶一点，手腕内扣球拍反面于地面平行也可以拍头朝下。击球点就不说了可以上升期、高点或是下降期多用于拉较转的下旋。
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为什么分享了一篇日志 2012-08-17 19:20

马凯旋：《弧圈速成的１６个不等式》原文发表于《乒乓世界》
栗卫斌
弧圈速成的16个不等式今天说到现代乒乓球进攻技术里最主流的一项——弧圈球。还是先让我们来点老生常谈：自从上个世纪五六十年代日本人发明了弧圈球之后，到

很适合业余爱好者学习
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chic 分享了一篇日志 2012-08-17 12:51

先压住赛前燥动的心
微微一笑
看着好友发出的“比赛邀请”，思绪万千、、、、、、如今再拿起乒乓球拍，打的不是以前的“小球”了，而是“大球”呵呵。感觉上球似没以前快，眼睛却跟不上“球速”
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牧羊人分享了一篇日志 2012-08-17 11:42

[转] 三个故事说穿了许多人
真诚
一、甲不喜欢吃鸡蛋，每次发了鸡蛋都给乙吃。刚开始乙很感谢，久而久之便习惯了。习惯了，便理所当然了。于是，直到有一天，甲将鸡蛋给了
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牧羊人分享了一篇日志 2012-08-17 11:30

今天打得爽！
文子
上午我发表了‘怎样对付他’得到了巩弋，五零后，微微一笑，小梦梦，小边，高波，布欧等的帮助。下午我就想好了怎么对付老王，找他去挑战O(∩_∩)O哈哈~ 我们说好7局4
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雷哥分享了一张图片 2012-08-17 08:44

相册: 美女相册
chic
100_1430

好
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雷哥分享了一张图片 2012-08-17 08:44

相册: 美女相册
chic
100_1425

好
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雷哥分享了一张图片 2012-08-17 08:44

相册: 美女相册
chic
A girl

\\(^o^)/~
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豹子王分享了一篇日志 2012-08-17 08:23

l练球日记 8-16
牧羊人
今天，在单位与球友柏树及朱老师打球约3小时（原计划休息一天）。 1、比赛一到活动中心就遇到球友朱老师，他是德胜地区老年组亚军，上来就与他打比赛。朱老师发球
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豹子王分享了一篇日志 2012-08-17 08:23

8月16日体总活动小结
五零后
8月16日周四晚固定体总活动【活动+娱乐赛】如期在国家体育总局训练局健身中心乒乓球馆（北京体育馆内）进行。一共来了十几位朋友，他们是：蛮牛、刘宏伟、五零后、

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俱乐部 － 北京圆圆乒乓球俱乐部

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