俱乐部 － 北京圆圆乒乓球俱乐部

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    五零后 分享了一篇日志  2012-07-07 06:36
    张继科清除四大障碍，藏獒直击男乒全满贯
    窝窝
    张继科清除四大障碍，藏獒直击男乒全满贯 伦敦奥运会乒乓球种子已经初定，人们最为关注的男子单打基本签表已经热腾腾地出炉，现世界排名第一的中国小将张继科
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    五零后 分享了一篇日志  2012-07-07 06:36
    7月6日------日志周奖励
    Admin
    Top1  具报   6.30信德团体赛之乱象——积分赛行至十字路口        740次阅读
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    为什么 分享了一个话题  2012-07-06 22:37
    弧圈出手动作的“七字诀”
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    我们知道，每个技术动作都是由四个基本环节构成的，这就是准备、引拍、击球、还原，任何技术动作都离不开这样四个基本环节。但是，四个环节中，对技术起决定作用的还是击
    慢慢学习
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    为什么 分享了一个话题  2012-07-06 22:34
    业余选手步法50天速成（转）
    冬日私语
    群组:
    业余选手步法50天速成？是否痴人梦语？回答是肯定的。首先业余选手目标不要太高，指望很快达到满场飞是不容易。一开始只要作到步法比较灵活移动比较迅速就行了。还有一
    慢慢学习
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    孙凯 分享了一篇日志  2012-07-06 18:42
    张继科反手“拧”拉
    雷林
    张继科的解说： 反手侧拧强调全身的协调发力，看似很小的击球动作，但是必须依靠腿、腰腹和手臂三大部分的力量。在准备动作时，压低重心，将重心压向右腿，
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    孙凯 分享了一篇日志  2012-07-06 13:26
    张继科反手弹击斜线、正手反冲直线
    雷林
    此主题相关图片如下：张继科反手弹击斜线、正手反冲直线.gif
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    孙凯 分享了一篇日志  2012-07-06 13:26
    伦敦奥运男单种子名单
    雷林
    姓名 协会 排名 积分 1 张继科 中国 1 2921 2 王皓 中国
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    五零后 分享了一个话题  2012-07-06 12:01
    写给乒乓初学者
    童话
    俱乐部: 合肥高新区乒乓俱乐部
    写给乒乓初学者：   国球乒乓，魅力无限，吸引无数球迷如痴如醉，健康的爱好造就健康的身体，本文写给业余初学乒乓的爱好者，为的是迅速了解乒乓球运动的特点
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    醉爱乒乓 分享了一篇日志  2012-07-06 10:45
    难忘的一场比赛
    吃球大王
    上周六跟几位球友去怀柔打球，有幸请到了醉爱乒乓哥哥（以下简称醉哥），能跟这样的高手对决真的很是荣幸，在五局三胜的比赛中我先以2:1领先，第四局我又以10:4 的比分遥遥
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    孙凯 分享了一篇日志  2012-07-06 09:48
    悬疑解密！！！！！！！！！！
    尘灰
    具报！结发！带刀侍卫！影帝！ 这四个神奇的名字一夜之间从开球网涌现出来！一篇乱象报导引发千层浪，先不说文章内容，只看作者目的！貌似是为溜剩饭拔疮，实则将
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