俱乐部 － 北京圆圆乒乓俱乐部

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    牧羊人 分享了一个话题  2012-06-20 16:59
    松与紧（转）
    冬日私语
    群组:
    松 与 紧 wolfPost By：2004-5-7 23:31:00 打乒乓球的很重要的一个环节，就是处理松与紧的关系。 所谓松，就是身体的关节一定要放松。这就好象一个弹簧，你总把它紧绷
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-06-20 15:58
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    五零后 分享了一篇日志  2012-06-20 15:22
    十万 vs 遇见 第一届老朋友团体赛 U4200 14决赛
    静数秋天
    http://player.youku.com/player.php/sid/XNDAzNTUwNjg0/v.swf
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    五零后 分享了一篇日志  2012-06-20 15:22
    初学打球应把握的三个原则（转）
    冬日私语
    业余爱好者初学打球应把握的三个原则Post By：2004-6-11 20:28:00 业余爱好者在开始学打球时的目的一般都希望能输少赢多，不过我觉得应该不是这样，如果希望多赢跟比
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    五零后 分享了一篇日志  2012-06-20 15:22
    大家来看看我为乒乓球比赛所写的广告词
    老虎打武松
    2012年6月30日，在广州奥体乒乓球俱乐部，我们即将组织一场名为“ "峰火再起,羊城论剑"-广州奥体周赛之团体赛 ”乒乓球团体赛，让打法相同或相近的球友组
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-06-20 15:18
    试比较30岁的老瓦与老马之打击精确度
    雷林
    在国家乒乓球队里，马琳以严谨的控制和细腻的手感著称，而同样手法精细、注重前三板的老瓦与老马相比孰高孰低？   在以下的六幅动画中，对比了30岁的老瓦
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    刘宏伟 分享了一篇日志  2012-06-20 11:30
    搓球也疯狂
    王岳
      搓球也疯狂（马凯旋）   几乎所有业余选手，都在为改进接发球而费尽心机。其实，接发球的好坏很大程度上取决于搓球的好坏。初学者练球，往往都是从正手攻球开
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-06-20 09:44
    技术帖理念合集
    王岳
    技术帖合集 默认分类 2009-04-02 16:09:38 阅读18 评论0 字号：大中小  搓球时应该有这样的感觉： 很多球友的搓球都是"碰",或是平着拍子把球"
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    冬日私语 分享了一篇日志  2012-06-20 09:00
    有感77天使义赛
    老吕辉
    周一，一上班，仔细看了有关义赛尤其是瘦石的文章和李几招的万元捐款，内心久久不能平静，首先，敬佩瘦石的仁爱之心，瘦石对仁爱正直的很多观点和行为，在感染着我，让我对家人，朋
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    冬日私语 分享了一篇日志  2012-06-20 08:58
    大家来看看我为乒乓球比赛所写的广告词
    老虎打武松
    2012年6月30日，在广州奥体乒乓球俱乐部，我们即将组织一场名为“ "峰火再起,羊城论剑"-广州奥体周赛之团体赛 ”乒乓球团体赛，让打法相同或相近的球友组
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