俱乐部 － 北京圆圆乒乓俱乐部

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    流水 分享了一篇日志  2015-05-27 21:32
    技术小文之——挑打
    一代天娇
    一．挑球的要领 　　1.上臂靠近身体，身体重心略前倾，手腕放松。 　　2.看准来球，在球高点期，判断球的旋转选择击球点，如果是上旋球则靠手腕快速抖动击打球的中
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    希玲 分享了一篇日志  2015-05-27 20:43
    一个乒乓球教练的毕生参悟都在这21句话里了
    一代天娇
    一个乒乓球教练的毕生参悟都在这21句话里了 　　 1 、用重心控制球 　　打球主要是全身发力，不是单纯靠手臂，而是利用腿、腰等身体部位的动作集
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    希玲 分享了一篇日志  2015-05-27 20:42
    打乒乓球时一个细节动作“沉肩”
    一代天娇
         zhang5728            一次看到一篇文章说小孩写字之所以累，有时候和写字姿势有关，比如有“耸肩”现象
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    希玲 分享了一篇日志  2015-05-27 20:42
    前国手曹臻大婚送祝福！
    动品网
    5月22日，原中国国家乒乓球队队员曹臻在重庆与丈夫陆平举办婚礼，包括国家队女队主教练孔令辉、主力队员李晓霞、丁宁在内的乒坛大腕悉数到场，第一时间送上祝福。
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    chic 分享了一个话题  2015-05-27 15:18
    如何使用假动作
    中花脸
    群组:
    乒乓球技术提高如何使用假动作   对于初级和中级水平的秋来说，使用假动作并不是一项简单的技术，我们整理了几个要点，希望能帮助大家学习和掌
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    chic 分享了一篇日志  2015-05-27 14:19
    长沙之行二
    backhand
    再次去长沙贺龙体育馆乒乓球俱乐部打球，遇到几个高手，是这个俱乐部的5、6、7段球友，8段以上是专业球员。对5、6段球友（共4位）皆以3：0或3:1胜。其中一6段球友周，换防弧胶
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    雷哥 分享了一张图片  2015-05-27 06:43
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    雷哥 分享了一张图片  2015-05-27 06:43
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    雷哥 分享了一张图片  2015-05-27 06:43
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    流水 分享了一个话题  2015-05-26 20:53
    五月二十六日吉祥赛场混合双打成绩播报。
    宋晓实
    俱乐部: 吉祥赛场乒乓球俱乐部
          刚刚进入夏天，气温就热情高涨，铆足劲地往上升，今天高温35度，打破了今年以来的最高温度。本月最后一次活动经部分球友提议是打混合双
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