俱乐部 － 北京圆圆乒乓俱乐部

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    泰达天下 分享了一篇日志  2014-08-19 10:59
    《一个顶级乒乓球教练的教学语句》转自西木栗
    任英俊
    1、用重心控制球。         打球要用全身发力，不能单靠手臂，尤其不能单靠小臂，要用腿、腰等部位的协调动作集中发力击
    真得很好啊
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-08-19 10:48
    人是需要有些追求的
    冷晓强
    我该追求哪些? 1. 身体健康, 家庭和睦, 老有所养, 孩子出息; 2. 让新鲜的知识不断补充自己; 3. 有群好听众; 4. 有展示自己能力的舞台; 5.
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-08-19 10:46
    王安
    小熊戎
    王   安   王安 是个土生土长的北京人，还是在胡同里长大的，北京话把这种人叫“胡同串子”。人特仗义，你要对他说想用天上的一颗星星，
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-08-19 09:51
    2014年南京青奥会总赛程
    动品网
    在奥林匹克运动中，青奥会是促进青年人的体育、教育和文化宣传的催化剂。让我们和动品小编一起来期待青奥会的盛况吧！
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-08-19 09:51
    经理和秘书（笑一笑）
    合浦圆圆
    某经理，刚过完生日却愁眉苦脸，朋友百般追问，不得已，他才道出缘由。 “那天是我的生日，漂亮的女秘书对我说‘晚上到我家来吧，我给你过生日。’我如约而至，她
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-08-19 09:51
    艾德伍德公园散步随拍
    安居乐业
    对我来说，散步与摄影是一对儿矛盾。 散步，最好是阴天，这样就不会被太阳晒黑。我本来就黑，无所谓啦。但，咱不是得陪着领导去散步么？ 都说光影是摄影的灵魂，阴天何
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    雷哥 分享了一张图片  2014-08-19 08:51
    相册: 明星照4
    老蝈
    好
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    雷哥 分享了一张图片  2014-08-19 08:51
    相册: 明星照4
    老蝈
    好
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    雷哥 分享了一张图片  2014-08-19 08:50
    相册: 明星照4
    老蝈
    好
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    chic 分享了一篇日志  2014-08-18 23:49
    多伦多老城随拍
    安居乐业
    周日，到多伦多老城溜达了一圈，轻装，所拍照片用的是手机。
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