俱乐部 － 北京圆圆乒乓俱乐部

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    姚汝斌 分享了一篇日志  2014-06-26 20:42
    如何打长胶(转载)
    大慧
    如何打长胶           很多业余选手不太喜欢和长胶练球和打球。特别是中等水平不太会应付长胶的选手更不喜
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    姚汝斌 分享了一篇日志  2014-06-26 20:41
    长胶的最喜欢与最害怕（转载）
    大慧
    一、长胶的六个最喜欢 : 1. 发下旋球的选手 . 对方发反手可以发力拱或切 , 发正手可以上手进攻 , 发得越转越吃亏 ; 2. 只能拉一
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-06-26 13:15
    三百万人口的小国
    一暴
    乌拉圭，人口三百万，不及中国北京西城区， 176215平方公里, 面积还挺大，天天吃世界上最牛叉的牛肉，爽呵！ 赶紧学好西班牙语，到那边工作度假，移民也不错呵。 ,
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-06-26 13:14
    【人生十最，中枪没？】
    雷林
    1.最大的敌人——怀疑；2.最大的失败——懒惰；3.最大的错误——嫉妒；4.最危险的境地——轻狂；5.最大的破产——傲慢；6.最大的债务——麻木；7.最大的财富——宽容；8.最大
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-06-26 13:14
    【当你决定要创业时】
    雷林
    便意味着 1、没有了稳定的收入；2、没有了请假的权利；3、没有了得红包的机会。然而却更意味着：1、收入不再受限制；2、时间运用更有效；3、手心向下不求人，想法若不同，结果
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-06-26 13:14
    【李嘉诚语录】
    雷林
    思路清晰远比卖力苦干重要，心态正确远比现实表现重要，选对方向远比努力做事重要，做对的事情远比把事情做对重要。拥有远见比拥有资产重要，拥有能力比拥有知识重要，拥
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    希玲 分享了一篇日志  2014-06-26 08:53
    愿美梦成真
    姚汝斌
       张国成：京西摸拭口乒乓俱乐部纯业余高手，横拍双反，开球网积分1900.我：一个吉祥赛场群中的中下水平业余队员，直拍双反，积分1600左右。在三局两胜的比赛中，我
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    希玲 分享了一篇日志  2014-06-26 08:53
    九大“自残式”养生法 让你更长寿
    大豆
    生活中，我们被太多的条条框框所约束，而忽略来我们身体自身的一些伟大调节潜力，很多时候，很多看起来有些另类的动作或是言行反而是调节我们身心或身形的良药，如果你厌
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    希玲 分享了一篇日志  2014-06-26 08:52
    6月24日吉祥赛场成绩播报
    吉祥如意
            时间过得真快，又到月底打团体赛的日子了，这次的赛制是三人团体接力赛，有人要问，这个团体接力赛是怎么个打法呢，具体的规则是，每盘15分，第一
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-06-26 08:26
    斯蒂卡纳米AC底板试打评测
    动品网
    最近刚入手的斯蒂卡纳米AC底板 ，外观做工不错，正品包装，多次在动品网订购乒乓器材，这次也不想再去验证了，一看就知道应该是正品，呵呵，主观还是比较准确哦，和球友一起试打
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